Działanie moczopędne

Działanie moczopędne polega na zwiększaniu wydalania moczu i bywa wiązane z usuwaniem nadmiaru wody z organizmu. Mogą je wykazywać niektóre rośliny, produkty spożywcze, napoje oraz leki.

Roślinne środki moczopędne

Pokrzywa, mniszek lekarski, chaber bławatek i czerwona koniczyna mogą działać moczopędnie.

  • Podagrycznik, nawłoć, dziurawiec, nagietek lekarski, skrzyp polny, aksamitki, wrotycz, pierwiosnek lekarski, niecierpek pospolity, lubczyk, krwiściąg lekarski, krwawnik, lnica pospolita, dziewanna pospolita, kurkuma, przymiotno kanadyjskie, lipa, przytulia czepna, pączki kasztanowca, krwawnica pospolita, kłącze pierzu, czyściec leśny, gojnik, wilżyna ciernista, liście laurowe, miodunka plamista, głowienka pospolita, brzoza brodawkowata, kocanka piaskowa, forsycja, czeremcha zwyczajna, czarny bez, fiołek trójbarwny, cykoria podróżnik, przetacznik ożankowy, gajowiec żółty, ogonki z czereśni, żarnowiec miotlasty i robinia akacjowa mogą działać moczopędnie.
  • Syrop z sosny, napar z kwiatów lawendy, herbata z liści mniszka lekarskiego i herbata z pokrzywy mogą wspomagać usuwanie nadmiaru wody z organizmu.
  • Imbir może oczyszczać nerki, a szczawik zajęczy może zwiększać ilość wydalanego moczu.

Żywność i napoje moczopędne

Alkohol może działać moczopędnie. Kofeina zawarta w kawie może wykazywać właściwości moczopędne.

  • Arbuz, seler korzeniowy i napar yerba mate mogą działać moczopędnie.
  • Dieta ketogeniczna może działać moczopędnie.

Leki i wydalanie moczu

Leki moczopędne mogą obniżać ciśnienie krwi.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Stosowanie pokrzywy razem z lekami moczopędnymi może prowadzić do odwodnienia organizmu. Przyjmowanie zbyt dużej ilości substancji moczopędnych ogranicza wchłanianie potasu.

Pozostałe zastosowania

Kwas fulwowy może zwiększać wydalanie moczu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu