Działanie naparu z bazylii

Napar z bazylii może przynosić łagodne korzyści zdrowotne i może wspierać komfort w typowych dolegliwościach dnia codziennego. Zastosowania obejmują wsparcie dla układu oddechowego oraz możliwy wpływ na wybrane parametry metaboliczne.

Napar z bazylii może łagodzić kaszel 1, może uśmierzać ból głowy 1 i może pomagać na bolesne gardło 1.

Regularne picie naparu z bazylii może pomagać obniżyć poziom cholesterolu 1, może pomagać obniżyć poziom trójglicerydów we krwi 1 i może pomagać obniżyć poziom cukru 1.

• Świeże lub suszone liście bazylii zaparza się w gorącej wodzie przez 5–10 minut, a napar można pić ciepły lub letni.
• Umiar jest wskazany; napar może nie być odpowiedni dla osób z alergią na rośliny z rodziny jasnotowatych.
• W ciąży i przy przewlekłych chorobach warto skonsultować stosowanie z lekarzem, zwłaszcza przy jednoczesnym stosowaniu leków wpływających na glikemię lub lipidy.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.