Inhalacja z olejku eterycznego

Inhalacja z olejku eterycznego może wspierać komfort oddychania i może łagodzić dolegliwości w obrębie górnych dróg oddechowych. Dodatki do pary wodnej oraz roztwory soli mogą ułatwiać pielęgnację zatok i mogą poprawiać samopoczucie.

Inhalacje parą wodną z dodatkiem olejków eterycznych 1

• mogą pomóc oczyścić zatoki

Sól fizjologiczna 1

• może być używana do inhalacji
• może łagodzić objawy przeziębienia 1

Olejek z rozmarynu

• może pomagać na infekcję górnych dróg oddechowych 1
• inhalacja z olejku eterycznego z rozmarynu może pomóc pozbyć się gronkowca 1

Inne olejki i zastosowania

• inhalacja z olejku eterycznego z drzewa herbacianego pomaga pozbyć się gronkowca 1
• inhalacja z olejku eterycznego z lawendy pomaga pozbyć się gronkowca 1
• inhalacje z tymianku mogą pomóc w zasypianiu 1

• Inhalacje z solą fizjologiczną mogą nawilżać błony śluzowe, rozrzedzać wydzielinę i ułatwiać oddychanie.
• Dodatek olejków eterycznych do pary wodnej powinien być umiarkowany, a sesje mogą trwać kilka minut, aby ograniczyć podrażnienia.
• Osoby z astmą, alergiami, ciążą lub chorobami przewlekłymi powinny zachować ostrożność i skonsultować użycie inhalacji z lekarzem.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.