Odkażanie zatok

Odkażanie zatok odnosi się do metod wspierających oczyszczanie nosa i zatok oraz łagodzenie zalegającej wydzieliny. Z zatokami bywają wiązane objawy zapalne, niedrożność nosa, ból i uczucie ucisku w obrębie twarzy.

Objawy i przyczyny zatok

Objawy zatok mogą mieć różne przyczyny, od zmian anatomicznych po alergie i zakażenia.

  • Zatkane zatoki mogą powodować niedotlenienie mózgu.
  • Skrzywienie przegrody nosowej może przyczyniać się do rozwoju zapalenia zatok.
  • Alergia może być przyczyną występowania zapalenia zatok.
  • Zakażenie układu oddechowego kandydozą może powodować nawracające zapalenie zatok.
  • Candida albicans może przyczyniać się do problemów z zatokami.
  • Zapalenie zatok może być powikłaniem po chorobie refluksowej.

Płukanie i irygacje

Płukanie i irygacje zatok polegają na przepłukiwaniu jam nosa oraz zatok odpowiednio przygotowanymi roztworami.

  • Płukanie ust olejem może oczyszczać zatoki i redukować ich stan zapalny.
  • Roztwór soli fizjologicznej i wody utlenionej może zapobiegać powstawaniu wydzieliny w zatokach oraz działać odkażająco na chore zatoki.
  • Irygacje z wodą utlenioną mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok.
  • Donosowa irygacja zatok solą fizjologiczną może łagodzić objawy zapalenia zatok.
  • Irygacje z solą morską mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok.

Inhalacje i ogrzewanie

Inhalacje i ogrzewanie mogą wspierać oczyszczanie oraz udrażnianie zatok.

  • Inhalacje parą wodną mogą pomagać rozrzedzić wydzielinę w chorych zatokach.
  • Gorąca kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych może pomagać oczyścić zatoki, a korzystanie z sauny parowej — je udrożnić.
  • Ogrzewanie okolic zatok może pomagać zmniejszyć dolegliwości bólowe.
  • Kompresy z soli przykładane na czoło mogą pomagać przy chorych zatokach czołowych.
  • Okłady z ugotowanego ziemniaka mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok.
  • Inhalacje nad ugotowanymi ziemniakami mogą również zmniejszać objawy zapalenia zatok.

Udrażnianie i rozrzedzanie wydzieliny

Udrażnianie zatok wiąże się z rozluźnianiem i rozrzedzaniem zalegającej w nich wydzieliny.

  • Rozmasowanie zatok może pomóc rozluźnić znajdującą się w nich wydzielinę.
  • Masaż nasady nosa może pomóc udrożnić zatoki.
  • Picie dużej ilości płynów może sprzyjać zmniejszeniu wydzieliny zalegającej w zatokach.
  • Napar z forsycji może rozrzedzać śluz.
  • Ssanie języka może pomóc udrożnić zatoki.

Naturalne preparaty na zatoki

Naturalne preparaty na zatoki obejmują wyciągi roślinne, oleje, produkty pszczele oraz suplementy, którym przypisuje się działanie wspomagające przy zapaleniu zatok.

  • Wyciąg z eukaliptusa może pomagać przy zapaleniu zatok, a olejek eukaliptusowy może działać wspomagająco na chore zatoki.
  • Mięta może pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Gojnik może być pomocny przy zapaleniu zatok.
  • Olej z czarnuszki może hamować stany zapalne w zatokach.
  • Propolis może zmniejszać objawy zapalenia zatok.
  • Lnica pospolita może pomagać w leczeniu zatok.
  • Ziele werbeny może pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Suplementacja witaminą D może łagodzić objawy zapalenia zatok.
  • Ssanie oleju może wspomagać leczenie zatok.
  • Pączki topoli mogą pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Preparat z korzenia goryczki może pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Preparat z ziela szczawiu może pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Syrop z kwiatów czarnego bzu może pomagać w leczeniu zatok.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Wdychanie dymu papierosowego może negatywnie wpływać na zatoki.

  • W ramach dbania o bezpieczeństwo zatok warto unikać zarówno palenia, jak i przebywania w zadymionych pomieszczeniach.

Pozostałe zastosowania

Odkażanie zatok może obejmować także działania związane z higieną jamy ustnej.

  • Odkażanie jamy ustnej może pomóc wyleczyć chore zatoki.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu