Picie nawłoci

Picie nawłoci odnosi się do spożywania naparów lub wyciągów przygotowanych z rośliny zwanej nawłocią. Nawłoć to rodzaj roślin zielnych z rodziny astrowatych, które są wykorzystywane w formie suszu do parzenia herbaty lub sporządzania innych napojów. Napary z nawłoci są przygotowywane poprzez zalanie suszonych części rośliny gorącą wodą i pozostawienie do zaparzenia. Taki sposób spożywania nawłoci jest popularny w celach związanych z tradycyjną fitoterapią.

Picie nawłoci oznacza przede wszystkim spożywanie naparu lub wyciągu z tej rośliny. Nawłoć bywa wiązana ze wsparciem układu moczowego, działaniem przeciwzapalnym i moczopędnym, a także z tradycyjnym zastosowaniem przy niektórych dolegliwościach.

Układ moczowy i nerki

Napar z nawłoci może działać moczopędnie i wspierać oczyszczanie nerek.

  • Nawłoć pospolita może pomagać usuwać mocznik.
  • Może także ułatwiać wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii.

Skóra i pielęgnacja

Nawłoć może wspierać pielęgnację skóry, pomagając przy problemach skórnych oraz ujędrniając i odmładzając skórę.

  • Może być pomocna przy trudno gojących się ranach.
  • Tonik z nawłoci może oczyszczać skórę.

Obrzęki i krążenie

Nawłoć pije się przede wszystkim w postaci naparu lub wyciągu, którym przypisuje się właściwości związane z naczyniami krwionośnymi i krążeniem.

  • Napar z nawłoci może wzmacniać naczynia krwionośne.
  • Wyciąg z nawłoci może poprawiać krążenie.
  • Wyciągowi z nawłoci przypisuje się także działanie przeciwmiażdżycowe.

Układ pokarmowy

Napar z nawłoci pije się jako ziołowy napój przygotowany z suszonej rośliny.

  • Może działać rozkurczowo na układ pokarmowy.

Układ oddechowy

Nawłoć może pomagać przy przeziębieniu.

  • Tradycyjnie pije się ją jako napar, gdy pojawiają się objawy infekcji górnych dróg oddechowych.

Ból i stany zapalne

Picie nawłoci może być rozpatrywane także w kontekście bólu i stanów zapalnych.

  • Nawłoć pospolita może pomagać łagodzić ból i mieć działanie przeciwbólowe.
  • Może również wykazywać działanie przeciwzapalne.
  • Napar z nawłoci może działać przeciwbólowo oraz przeciwzapalnie.

Oczyszczanie i odtruwanie

Picie nawłoci wiąże się z przypisywanym jej działaniem oczyszczającym i odtruwającym.

  • Napar z nawłoci może oczyszczać wątrobę.
  • Wyciąg z nawłoci może oczyszczać krew.
  • Nawłoć pospolita może działać odtruwająco.

Pozostałe właściwości

Picie nawłoci wiąże się z różnorodnymi, łagodnymi właściwościami przypisywanymi tej roślinie.

  • Nawłoć może mieć działanie napotne oraz lekkie działanie uspokajające.
  • Ziele nawłoci pospolitej może działać antydrobnoustrojowo.
  • Nawłoć może mieć działanie rozkurczowe i ściągające.
  • Nawłoć pospolita może zawierać witaminę C.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu