Pielęgnacja hibiskusów

Hibiskus to rodzaj roślin cenionych za efektowne kwiaty i różnorodne formy uprawy. Bywa uprawiany zarówno w ogrodzie, jak i w donicach, a jego wymagania zależą od gatunku i odmiany.

Stanowisko i podłoże

Hibiskusy mogą być ciepłolubne i rosnąć na rabatach. Słoneczne lub lekko zacienione stanowisko może sprzyjać ich wzrostowi. Hibiskus może rosnąć w ziemi ogrodowej, przepuszczalnym podłożu oraz ziemi uniwersalnej. Stale wilgotne podłoże może wspierać jego wzrost.

Uprawa w pojemnikach

Hibiskusy mogą rosnąć w donicach. W pojemnikach ich bryła korzeniowa może być okrywana agrowłókniną lub folią bąbelkową, a styropian może zabezpieczać donicę przed chłodem.

Zimowanie i ochrona

W gruncie hibiskus może dobrze zimować, choć jego bryła korzeniowa może wymagać zabezpieczenia. W niskich temperaturach hibiskusy mogą tracić część nadziemną. Zimą hibiskus może potrzebować jasnego, a także chłodnego miejsca do przechowywania. Agrowłóknina może chronić hibiskus przed przemarznięciem. W przypadku hibiskusów uprawianych w pojemnikach okrywanie bryły korzeniowej styropianem może chronić korzenie przed mrozem. Ograniczenie podlewania zimą może zmniejszać ryzyko gnicia korzeni.

Odmiany i nazewnictwo

Hibiskus może występować pod różnymi nazwami, w tym jako ketmia oraz róża chińska. Niektóre odmiany mogą być mrozoodporne. Hibiskus bagienny może być nazywany hibiskusem ogrodowym.

Kwitnienie i wzrost

Hibiskus może kwitnąć zarówno w wilgotnym, jak i ciepłym klimacie. Starszy hibiskus może tworzyć więcej przyrostów rocznych. Jego kwiaty mogą szybciej tracić świeżość niż inne kwiaty cięte.

Wątroba i oczyszczanie

Hibiskus może wspierać ochronę wątroby oraz poprawę jej funkcji. Zawartość antocyjanów może mieć związek z tym działaniem. Hibiskus w postaci herbaty może także zmniejszać stłuszczenie wątroby. Oczyszczanie organizmu może obejmować krew oraz usuwanie toksyn i metali ciężkich.

Układ krążenia

Hibiskus może obniżać ciśnienie tętnicze i pomagać w regulowaniu nadciśnienia, zwłaszcza pity regularnie. Roślina może także wykazywać działanie przeciwmiażdżycowe i pomagać zmniejszać ryzyko wystąpienia miażdżycy. Hibiskus może obniżać poziom cholesterolu LDL.

Metabolizm i trawienie

Hibiskus może pomagać w odchudzaniu, a jego działanie może obejmować przyspieszenie spalania tłuszczu i osłabienie amylazy. Może także poprawiać trawienie, wspierać metabolizm i perystaltykę jelit oraz normalizować poziom cukru we krwi.

Nerki i układ moczowy

Hibiskus może poprawiać pracę nerek i działać jako silny diuretyk, pomagając usuwać nadmiar wody z organizmu. Może także pomagać przy stanach zapalnych układu moczowego.

Skóra i kosmetyki

Hibiskus może wspierać pielęgnację skóry, nadając jej jędrniejszy wygląd. Może także pomagać w jej złuszczaniu. Jego działanie złuszczające może mieć związek z zawartością kwasów organicznych — jabłkowego, cytrynowego i hibiskusowego — oraz soli mineralnych. Hibiskus może być również stosowany jako konserwant w produkcji naturalnych kosmetyków.

Działanie i składniki

Hibiskus może działać przeciwgorączkowo, a także być źródłem witaminy C. Jego działanie antyoksydacyjne i antyrodnikowe może wspierać ochronę organizmu przed procesami związanymi ze starzeniem. Może też odżywiać i rewitalizować organizm. Hibiskus może działać przeciwnowotworowo, antybakteryjnie oraz przeciwwirusowo. Jego właściwości przeciwzapalne mogą mieć związek z zawartością flawonoidów. Może opóźniać procesy starzenia i zwiększać przyswajanie witaminy B12. Hibiskus może wpływać na cały układ immunologiczny organizmu, a zawartość polisacharydów może mieć znaczenie. Nie zawiera teiny ani kofeiny i może zawierać wapń.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Hibiskus można podawać dzieciom po ukończeniu 3. roku życia, z dodatkiem dobrego miodu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu