Pielęgnacja wrażliwej skóry głowy

Wrażliwa skóra głowy łatwo reaguje na czynniki drażniące. Jej pielęgnacja obejmuje dobór kosmetyków i nawyków mycia. Suchość, swędzenie i łupież mogą towarzyszyć wrażliwej skórze głowy. Łagodne oczyszczanie i nawilżanie często zwracają uwagę przy jej pielęgnacji.

Delikatne oczyszczanie skóry głowy

Rzadkie mycie głowy może zwiększać produkcję łoju. Szampon z piroktonem olaminy może usuwać nadmiar łoju ze skóry głowy.

Szampony z niacynamidem i masłem mango można stosować przy wrażliwej skórze głowy.
Delikatne szampony mogą dbać o mikrobiom.
Szampony z mleczanem sodu można stosować przy wrażliwej skórze.

Łupież i problemy skóry głowy

Masło shea może być składnikiem szamponów stosowanych przy łupieżu i przyspieszać gojenie zmian skórnych przy grzybicy. Szampony z mocznikiem, ceramidami, kwasem mlekowym, ekstraktem z brzozy, masłem mango, niacynamidem i mleczanem sodu mogą być stosowane przy łupieżu. Przy łupieżu można stosować także szampon bez wskazanego składnika.

Swędzenie skóry głowy i łupież mogą być objawami grzybicy skóry głowy, a zaburzenia hormonalne mogą być jej przyczyną.
Bratek, pokrzywa, rumianek, produkty z aloesem, maska z siemienia lnianego i wcierka z oleju kokosowego mogą wspierać leczenie grzybicy skóry głowy. Roztwór octu jabłkowego z wodą może łagodzić objawy grzybicy. Ograniczenie glutenu, cukru i drożdży w diecie może wspomagać leczenie tej grzybicy.
Do zarażenia wszawicą dochodzi przez bezpośredni kontakt ze skórą owłosioną głowy osoby zainfekowanej, a wszystkie stadia rozwojowe wszy głowowej odbywają się na skórze. Pranie w wysokiej temperaturze nakryć głowy, pościeli i poduszek może zapobiegać reinfekcji i szerzeniu się zarażenia, a mycie akcesoriów do włosów może zapobiegać wszawicy.

Peelingi skóry głowy

Peeling skóry głowy może ułatwiać wnikanie substancji czynnych i leczniczych w głąb skóry. Może być stosowany przy łupieżu tłustym i pstrym, a także przy łysieniu telogenowym i androgenowym.

Peelingi kwasowe i enzymatyczno-kwasowe oraz enzymatyczne mogą być stosowane na skórę głowy z łupieżem; te ostatnie można stosować dwa razy w tygodniu.
Peelingi do skóry głowy mogą być stosowane w walce z dihydrotestosteronem.

Nawilżanie i bariera ochronna

Masło shea może nawilżać skórę i działać przeciwzapalnie.

Szampon, w tym szampon z kwasem mlekowym, oraz olejek ze słodkich migdałów mogą nawilżać skórę głowy.
Alkohol benzylowy może nawilżać skórę, a awokado — nawilżać włosy.
Pantenol może wspierać odbudowę bariery ochronnej skóry.

Wypadanie i porost włosów

Pokrzywa może hamować wypadanie włosów i stymulować ich porost. Może także wzmacniać włosy.

Skrzyp polny może zapobiegać wypadaniu włosów.
Wypadanie włosów może być objawem grzybicy skóry głowy.
Delikatne szampony do skóry głowy można stosować podczas leczenia wypadania włosów.

Krążenie i odżywienie włosów

Witamina E i pokrzywa mogą poprawiać ukrwienie skóry głowy. Sama poprawa ukrwienia może odżywiać włosy. Masaż głowy olejkiem z rozmarynu może pobudzać krążenie i wzmacniać włosy.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Częste mycie głowy może wysuszać skórę głowy. Promieniowanie UVB może podrażniać skórę.

Na skórze głowy z łupieżem nie można stosować peelingów ziarnistych.
Niewłaściwe olejowanie włosów może przyczyniać się do grzybicy skóry głowy.
Stearynian butylu, składnik preparatów chroniących przed słońcem, może wywoływać reakcje uczuleniowe.
Po zastosowaniu ashwagandhy może występować pieczenie skóry.

Pozostałe zastosowania

Pokrzywa może działać leczniczo w chorobach skóry głowy. Nadmierne pocenie się na głowie może być objawem niedoboru witaminy D.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.