Powstawanie zmarszczek

PodsumowanieLista

Powstawanie zmarszczek może być związane z naturalnym starzeniem się skóry oraz z wpływem czynników zewnętrznych. Znaczenie może mieć zarówno kondycja włókien podporowych skóry, jak i codzienna pielęgnacja oraz ekspozycja na promieniowanie UV. Odpowiednie działania profilaktyczne mogą wspierać wygląd skóry i mogą ograniczać pogłębianie się zmian.

Przyczyny i czynniki sprzyjające

Zmarszczki mogą być powiązane ze zmniejszeniem produkcji kolagenu 1.

Niedobór kolagenu może:

  • sprzyjać pojawianiu się zmarszczek 1
  • być powiązany z pojawieniem się zmarszczek 2

Niedobór selenu może powodować pogłębianie się zmarszczek 1.

Na powstawanie zmarszczek może wpływać także mimika twarzy, przesuszenie skóry, palenie tytoniu i długotrwała ekspozycja na słońce, ponieważ czynniki te mogą osłabiać elastyczność skóry i przyspieszać widoczność bruzd.

Ograniczanie i redukcja zmarszczek

Kremy z filtrami UV mogą zmniejszać ryzyko powstawania zmarszczek 1, ponieważ mogą ograniczać wpływ promieniowania słonecznego na skórę.

Masaże mogą pomóc w redukowaniu zmarszczek 1, a regularna pielęgnacja nawilżająca może dodatkowo wspierać bardziej gładki wygląd skóry.

Kolagen może:

  • być stosowany w formie suplementacji wspierającej spłycenie zmarszczek 1
  • wspierać jędrność i elastyczność skóry

Mak polny 1, skrzyp polny 2 i goździki 1 mogą pomagać w redukcji drobnych zmarszczek.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.