Ryzyko zapalenia płuc

Ryzyko zapalenia płuc może wynikać z wielu czynników środowiskowych i stylu życia oraz może być modyfikowane przez nawyki prozdrowotne. Działania profilaktyczne mogą ograniczać podatność na infekcje i mogą łagodzić ich przebieg.

Niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko zapalenia płuc 1. Regularne spożywanie alkoholu może zwiększać narażenie na zapalenie płuc 1. Zanieczyszczenie powietrza może zaostrzać przebieg infekcji górnych dróg oddechowych 1. Palenie tytoniu osłabia mechanizmy obronne dróg oddechowych i może zwiększać podatność na zakażenia.

Spożywanie witaminy C może zmniejszać ryzyko zapalenia płuc 1, a także może zmniejszać podatność na infekcje dolnych dróg oddechowych 1. N-acetylocysteina (NAC) może:

• rozrzedzać śluz u palaczy 1
• być korzystna dla osób z POChP 1 Higiena rąk, szczepienia sezonowe i unikanie dymu tytoniowego mogą ograniczać ryzyko zakażeń.

Chrzan może wspomagać leczenie zapalenia płuc 1, a krwawnik pospolity może pomagać w leczeniu niektórych chorób płuc 1. Zioła mogą mieć działanie łagodne i mogą wymagać ostrożności u osób z chorobami przewlekłymi lub przyjmujących leki.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.