Udrażnianie zatok

Zatoki przynosowe to przestrzenie w kościach twarzoczaszki połączone z jamą nosową. Ich niedrożność i zapalenie bywają wiązane z zaleganiem wydzieliny, infekcjami, alergiami oraz budową nosa.

Płukanie i irygacje nosa

Roztwór soli fizjologicznej i wody utlenionej może zapobiegać powstawaniu wydzieliny w zatokach oraz działać odkażająco na chore zatoki. Irygacje wodą utlenioną, solą fizjologiczną i solą morską mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok.

Inhalacje, para i ciepło

Inhalacje parą wodną, także z dodatkiem olejków eterycznych, mogą oczyszczać zatoki, a para wodna może rozrzedzać wydzielinę w chorych zatokach.

  • Sauna parowa może pomóc udrożnić zatoki.
  • Gorąca kąpiel z dodatkiem olejków eterycznych może pomóc oczyścić zatoki.
  • Kompresy z soli przykładane na czoło mogą pomóc przy chorych zatokach czołowych.
  • Ogrzewanie okolic zatok może zmniejszyć dolegliwości bólowe.
  • Inhalacje nad ugotowanymi ziemniakami mogą zmniejszać objawy zapalenia zatok, a okłady z ugotowanego ziemniaka mogą działać podobnie.

Masaż i techniki udrażniające

Ssanie oleju może leczyć zatoki.

  • Rozmasowanie zatok może rozluźniać zalegającą w nich wydzielinę.
  • Masaż nasady nosa i ssanie języka mogą udrożnić zatoki.

Zioła i preparaty roślinne

Syrop z kwiatów czarnego bzu może pomóc w leczeniu zatok. Sam kwiat czarnego bzu może pomagać przy zapaleniu zatok.

  • Mięta i ziele werbeny mogą pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Preparat z ziela szczawiu i gojnik mogą pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Ziele tymianku i rozmaryn mogą być zalecanymi preparatami roślinnymi na zapalenie zatok.
  • Wyciąg z eukaliptusa może pomóc przy zapaleniu zatok, a olejek eukaliptusowy może wspomagać chore zatoki.
  • Olej z czarnuszki może hamować stany zapalne w zatokach, a propolis może zmniejszać objawy zapalenia zatok.
  • Lnica pospolita może pomóc w leczeniu zatok, a głowienka pospolita może być pomocna przy zatokach.
  • Pączki topoli i preparat z korzenia goryczki mogą pomagać przy zapaleniu zatok.
  • Arcydzięgiel litwor może być stosowany przy zapaleniu zatok, a kwiat lawendy może leczyć zatoki.
  • Sok z żyworódki, wkraplany do nosa, może zmniejszać objawy zapalenia zatok, a chrzan może zwalczać katar i leczyć zapalenie zatok.

Przyczyny i czynniki ryzyka

Alergia może być przyczyną zapalenia zatok, a zbyt suche i zanieczyszczone powietrze może wpływać na rozwój zapalenia zatok. Skrzywienie przegrody nosowej może przyczyniać się do rozwoju zapalenia zatok. Zakażenie układu oddechowego kandydozą może powodować nawracające zapalenie zatok, a Candida albicans może przyczyniać się do problemów z zatokami.

Pozostałe zastosowania

Picie dużej ilości płynów może zmniejszać ilość wydzieliny zalegającej w zatokach. Zatkane zatoki mogą powodować niedotlenienie mózgu.

  • Płukanie ust olejem może ograniczać stan zapalny zatok.
  • Suplementacja witaminy D może łagodzić objawy zapalenia zatok.
  • Odkażanie jamy ustnej może pomóc wyleczyć chore zatoki.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu