Właściwości cytryńca chińskiego

Cytryniec chiński może wspierać witalność i może korzystnie wpływać na odporność organizmu. Stosowany tradycyjnie jako adaptogen, może pomagać w radzeniu sobie ze stresem i może wspierać koncentrację.

Cytryniec chiński może pomóc w zmęczeniu 1. Regularne stosowanie może wspierać subiektywne odczucie energii w ciągu dnia oraz może ułatwiać powrót do równowagi po wysiłku.

• Uważany za roślinę adaptogenną, cytryniec chiński może wspierać odporność na stres i może sprzyjać lepszemu skupieniu.
• W praktyce może wspierać regenerację organizmu, co bywa przydatne w okresach wzmożonego obciążenia fizycznego lub psychicznego.

• Cytryniec chiński najczęściej stosuje się w formie ekstraktów standaryzowanych lub suszonych owoców; dawkę warto dostosować do formy preparatu i indywidualnej tolerancji.
• Może działać pobudzająco, dlatego lepiej unikać przyjmowania wieczorem; osoby przyjmujące leki, kobiety w ciąży i karmiące powinny skonsultować użycie z lekarzem.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.