Właściwości gojące skórę

Właściwości gojące skórę odnoszą się do cech substancji lub procesów, które wspierają regenerację i naprawę uszkodzonych tkanek skóry. Obejmują one zdolność do przyspieszania zamykania ran, redukcji stanów zapalnych oraz stymulowania produkcji nowych komórek. Właściwości te są istotne w medycynie, kosmetologii oraz pielęgnacji skóry. Mogą być obecne w różnych preparatach, naturalnych ekstraktach czy lekach.

Właściwości gojące skóry odnoszą się do wspierania regeneracji uszkodzonego naskórka i tkanek. Przypisuje się je między innymi roślinom, olejom, witaminom oraz składnikom kosmetycznym.

Gojenie ran i oparzeń

Rośliny i naturalne składniki mogą wspierać gojenie ran oraz regenerację skóry, a niektóre z nich bywają wykorzystywane także przy oparzeniach.

  • Lilak pospolity może przyspieszać gojenie ran.
  • Babka lancetowata może pomagać w gojeniu ran i skaleczeń.
  • Podagrycznik może przyspieszać gojenie ran.
  • Robinia akacjowa może wspierać proces gojenia ran.
  • Nagietek lekarski może przyspieszać i wspomagać gojenie ran.
  • Przy oparzeniach, w tym słonecznych, mogą być pomocne nagietek lekarski oraz jego okłady.
  • Rumianek może pomagać i wspierać proces gojenia ran.
  • Żmijowiec może wspomagać gojenie ran.
  • Cykoria podróżnik może wspierać i przyspieszać gojenie ran.
  • Olej z czarnuszki może przyspieszać gojenie się ran.
  • Chlorella może pomagać w gojeniu ran.
  • Wrotycz może przyspieszać gojenie ran.
  • Okłady z pokrzywy mogą przyspieszać gojenie oparzeń.
  • Żyworódka może przyspieszać, wspomagać i ułatwiać gojenie ran.
  • Krwawnik pospolity może wspomagać gojenie ran i regenerację skóry, a także przyspieszać ziarnowacenie ran.
  • Babka zwyczajna może przyspieszać gojenie ran i regenerować skórę.
  • Sól może przyspieszać gojenie się ran.
  • Liście laurowe mogą ułatwiać gojenie się ran.
  • Korzeń żywokostu może przyspieszać gojenie się ran.
  • Skrzyp polny może przyspieszać gojenie ran, regenerować skórę po oparzeniach oraz wspierać jej odnowę po uszkodzeniach mechanicznych.
  • Pelargonia afrykańska może być stosowana pomocniczo w leczeniu ran.
  • CBD może przyspieszać gojenie ran.
  • Geranium może mieć właściwości gojące skórę.
  • Żyworódka może działać regenerująco na skórę, a żyworódka Daigremonta może mieć właściwości regenerujące.
  • Mak polny może pomagać regenerować skórę.
  • Nagietek lekarski może pobudzać procesy regeneracji.
  • Przy oparzeniach słonecznych można sięgnąć po maści z kwasem hialuronowym, które poprawiają poziom nawilżenia naskórka.
  • Żywokost lekarski może regenerować skórę i tkankę skórną.
  • Masło shea może przyspieszać gojenie zmian skórnych przy grzybicy skóry głowy.
  • Wyciągi z liści kasztanowca mogą pobudzać gojenie ran.

Regeneracja i problemy skórne

Problemy skórne mogą dotyczyć między innymi wyglądu, kolorytu, gładkości, przetłuszczania oraz regeneracji skóry.

  • Wyciąg z kory kasztanowca może pobudzać gojenie wyprysków, a nagietek lekarski może przyspieszać gojenie owrzodzeń.
  • Nagietek lekarski może także stymulować produkcję kolagenu w ranach.
  • Ziele żywokostu może pomagać usuwać zaczerwienienia po trądziku, pozytywnie wpływać na skórę oraz pomagać usuwać jej przebarwienia.
  • Olej lniany może poprawiać gładkość skóry, a seler naciowy może pomagać poprawić jej stan.
  • Kolagen może poprawiać stan skóry. Skrzyp polny może poprawiać jej wygląd, podobnie jak krwawnik pospolity.
  • Pokrzywa może poprawiać stan skóry, natomiast lnica pospolita może działać na nią rozjaśniająco.
  • Czerwona koniczyna może korzystnie wpływać na stan skóry, a czystek może go poprawiać i pomagać przy chorobach skóry.
  • Witamina C może poprawiać kondycję skóry, podobnie jak olej z wiesiołka i witamina E.
  • Ssanie oleju może być związane z poprawą stanu skóry.
  • Wrotycz może pomagać przy nadmiernym przetłuszczaniu się skóry, a nawłoć przy problemach skórnych.
  • Glistnik jaskółcze ziele może przyczyniać się do poprawy stanu skóry. Biotyna może być związana ze stanem skóry.
  • Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry, a ocet jabłkowy może poprawiać cerę.
  • Żyworódka może pomagać przy schorzeniach skórnych, wspierać leczenie chorób skóry i zmniejszać obrzęk skóry.
  • Podbiał może pomagać przy chorobach skórnych, dziewanna pospolita przy problemach skórnych, a chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry.
  • Kwasy omega-3 mogą zmniejszać stopień łuszczenia się skóry w łuszczycy.
  • Przytulie czepna może pomagać przy problemach skórnych, a kąpiele w przytulii czepnej mogą poprawiać kondycję skóry.
  • Olej z czarnuszki może pomagać przy problemach skórnych, zaś niacynamid stosowany zewnętrznie na skórę może poprawiać jej strukturę.
  • Łopian może wspomagać leczenie chorób skórnych, a dziewanna może pobudzać krążenie krwi w skórze.
  • Kosmetyki z kwasem foliowym mogą wspomagać regenerację skóry, natomiast szczawik zajęczy może pomagać przy chorobach skórnych.
  • Retinol zawarty w mniszku lekarskim może regenerować skórę.
  • Mieszanka kurkumy i masła klarowanego może przynosić ulgę w problemach grzybiczych skóry.
  • Witamina E może poprawiać ukrwienie skóry głowy.

Nawilżanie i bariera skóry

Nawilżenie skóry pomaga utrzymać jej miękkość oraz wspierać funkcję bariery ochronnej, dzięki której skóra może pełnić pierwszą linię obrony przed patogenami.

  • Mak polny może pomóc w nawilżeniu skóry, podobnie jak masło shea, kakao i masło klarowane.
  • Mięta może wspierać nawilżenie, regenerację i odmłodzenie skóry, a ziele żywokostu może pomagać przy jej suchości.
  • Kolagen może zwiększać nawodnienie skóry, a jego suplementacja może podnosić poziom jej nawilżenia.
  • Babka lancetowata może dobrze nawilżać skórę. Witamina E zawarta w mniszku lekarskim może pomagać zatrzymać w niej wodę i chronić ją przed szkodliwymi czynnikami z zewnątrz.
  • Olej z orzechów makadamia pomaga zregenerować i nawilżyć skórę. Olej ze słodkich migdałów może ją zmiękczać, nawilżać i odżywiać.
  • Astaksantyna może poprawiać nawilżenie skóry, podobnie jak alkohole tłuszczowe, alkohol cynamonowy i olej z ostropestu plamistego.
  • Gliceryna może nawilżać naskórek, a kosmetyki z kwasem foliowym mogą zwiększać nawilżenie skóry i wspierać odbudowę jej bariery hydrolipidowej.
  • Alkohol cetearylowy może nawilżać skórę. Nagietek lekarski może pomagać w jej nawilżeniu i przynosić ulgę cerze suchej.
  • Niedobór kwasów tłuszczowych omega-3 może powodować suchość skóry, dlatego ich odpowiednia obecność jest istotna dla utrzymania jej komfortu.

Jędrność i starzenie skóry

Jędrność i młody wygląd skóry zależą między innymi od jej elastyczności, poziomu kolagenu oraz ochrony przed procesami starzenia.

  • Żyworódka może poprawiać elastyczność skóry, a lnica pospolita może ją zwiększać. Podobne właściwości przypisuje się lilakowi pospolitemu, pączkom kasztanowca i astaksantynie.
  • Ogórecznik lekarski może pomagać przywrócić skórze elastyczność i jędrność. Olej lniany może ujędrniać skórę, natomiast hibiskus może działać na nią ujędrniająco.
  • Nawłoć może ujędrniać i odmładzać skórę, a dzika róża może mieć podobne działanie. Cykoria podróżnik może pomagać odmładzać skórę.
  • Maseczka z pokrzywy może stymulować kolagen i napinać skórę. Krwawnik pospolity stosowany na skórę może miejscowo zwiększać syntezę kolagenu, a zwiększona produkcja kolagenu może poprawiać kondycję skóry.
  • Kolagen może zwiększać elastyczność skóry, podczas gdy jego niedobór może sprzyjać utracie jędrności.
  • Witamina E zawarta w mniszku lekarskim może wzmacniać sprężystość skóry. Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą zwiększać jej elastyczność.
  • Mięta może być bogata w przeciwutleniacze odpowiedzialne za starzenie się skóry. OPC może chronić skórę przed starzeniem, polifenole w kakao mogą zapobiegać jej przedwczesnemu starzeniu, a likopen może spowalniać ten proces.
  • Czereśnie mogą spowalniać procesy starzenia się skóry. Podobne działanie może mieć witamina C, koenzym Q10 i retinol. Ceramidy mogą spowalniać proces starzenia skóry.
  • Spożywanie brokułów może spowalniać starzenie się skóry, natomiast spożywanie cukru może je przyspieszać. Parafina może przyspieszać proces starzenia się skóry.
  • Kremy przeciwzmarszczkowe na bazie kasztanowca pospolitego mogą odżywiać skórę. Trening oporowy może spowalniać proces jej starzenia, a kwas foliowy może mieć właściwości odmładzające.

Ochrona przed promieniowaniem

Skóra może zyskać ochronę przed skutkami promieniowania słonecznego dzięki witaminie A, likopenowi, masłu kakaowemu i filtrom UV.

  • Witamina A może pomagać zapobiegać starzeniu skóry wywołanemu promieniowaniem słonecznym.
  • Likopen może zwiększać odporność skóry na działanie promieni UV i chronić ją przed promieniowaniem słonecznym.
  • Masło kakaowe może chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.
  • Filtry UV mogą chronić skórę przed nowotworami oraz przed starzeniem się.

Odżywianie skóry od wewnątrz

Wygląd skóry może być związany zarówno z codziennym odżywianiem, jak i dostarczaniem jej składników odżywczych z zewnątrz.

  • Superżywność może pomagać poprawić wygląd skóry.
  • Kakao może zwiększać dotlenienie skóry.
  • Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementów i witamin.
  • Orzechy włoskie mogą korzystnie wpływać na stan skóry.
  • Kwas foliowy może poprawiać kondycję skóry.
  • Spożywanie orzechów nerkowca może korzystnie wpływać na jakość skóry.
  • Niedobór biotyny może wpływać na suchość skóry.

Oczyszczanie i łagodzenie skóry

Oczyszczanie i łagodzenie skóry obejmuje zarówno delikatne usuwanie zanieczyszczeń, jak i zmniejszanie uczucia podrażnienia.

  • Lnica pospolita może działać kojąco na skórę i łagodzić jej podrażnienia.
  • Lilak pospolity może przynosić ulgę przy problemach skórnych.
  • Podbiał może być wykorzystywany do przemywania skóry.
  • Krwawnik pospolity może pomagać w oczyszczaniu skóry.
  • Mak polny może łagodzić stany zapalne skóry.
  • Babka zwyczajna może łagodzić podrażnienia skóry.
  • Kąpiel z dodatkiem chlorku magnezu może być przydatna w łagodzeniu stanów zapalnych towarzyszących niektórym dolegliwościom dermatologicznym, takim jak atopowe zapalenie skóry.
  • Czeremcha może pomagać w oczyszczaniu skóry.
  • Hibiskus może wspierać złuszczanie skóry dzięki zawartości kwasów organicznych, między innymi jabłkowego, cytrynowego i hibiskusowego, oraz soli mineralnych.
  • Ziele żywokostu może mieć właściwości ściągające.
  • Rumianek może pomagać przy podrażnieniach skóry.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Zabiegi wykonywane na skórze mogą wiązać się z przejściowymi odczynami w miejscu ich zastosowania.

  • Stawianie baniek może powodować odczyny na skórze.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu