Właściwości selera naciowego

Seler naciowy to warzywo o chrupiących, soczystych łodygach, które można jeść na surowo lub wykorzystywać w potrawach i sokach.

Składniki odżywcze selera

Seler naciowy może zawierać witaminę C i błonnik.

Trawienie i jelita

Seler naciowy może regulować trawienie, a sok z niego może poprawiać trawienie i pomagać przy wrzodach.

Serce, ciśnienie i cholesterol

Sok z selera naciowego może obniżać ciśnienie krwi i zwalczać nadciśnienie. Seler naciowy może obniżać poziom „złego cholesterolu”.

Nawodnienie i układ moczowy

Seler naciowy może nawadniać organizm i zapobiegać odwodnieniu. Jego sok może pomagać usuwać kamienie.

Masa ciała i metabolizm

Seler naciowy może pomóc schudnąć i zwalczać cukrzycę. Trawienie selera naciowego może zużywać niemal tyle energii, ile dostarcza on kalorii.

Stany zapalne i ból

Seler naciowy może zmniejszać i unormować stany zapalne w organizmie. Sok z selera naciowego może pomagać przy reumatyzmie.

Pozostałe zastosowania

Seler naciowy może odkwaszać organizm i działać antynowotworowo. Sok z selera naciowego może poprawiać sen, dodawać energii i oczyszczać organizm. Seler naciowy może poprawiać stan skóry i pomagać zwalczać stres. Liście selera mogą pomagać w trudno gojących się ranach. Seler naciowy może zmniejszać ryzyko wad wrodzonych u płodu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu