Wydalanie moczu

Wydalanie moczu to proces usuwania z organizmu nadmiaru wody i produktów przemiany materii za pośrednictwem nerek oraz dróg moczowych. Na jego częstość i objętość mogą wpływać nawodnienie, dieta, działanie substancji moczopędnych oraz różne zaburzenia zdrowotne.

Diuretyki i ilość moczu

Działanie moczopędne wiąże się ze zwiększeniem ilości moczu wydalanego przez organizm.

  • Mniszek lekarski może mieć działanie moczopędne 8, podobnie jak czerwona koniczyna 6.
  • Szczawik zajęczy może zwiększać ilość wydalanego moczu 3.
  • Wyciąg z kasztanowca może wspomagać wydalanie moczu 1, a kwas fulwowy może je zwiększać 1.
  • Działanie moczopędne może mieć także nawłoć 3, dziurawiec 1, lubczyk 2 oraz podagrycznik 3.
  • Liście brzozy mogą zwiększać wydalanie moczu 1.
  • Zwiększone wydalanie moczu może być skutkiem niedoboru potasu 1.

Częste oddawanie moczu

Częste oddawanie moczu może mieć związek zarówno z chorobami metabolicznymi, jak i zaburzeniami pracy pęcherza, układu moczowego oraz innych narządów.

  • Nadwaga 2, nadciśnienie 3 i niedobór witaminy D 1 mogą sprzyjać częstemu oddawaniu moczu.
  • Częstsze oddawanie moczu może być wczesnym objawem cukrzycy 1, a nadmierne wydalanie moczu może towarzyszyć zbyt wysokiemu poziomowi cukru we krwi 2. Sama cukrzyca również może być powodem częstego oddawania moczu 4. Insulinooporność może mieć podobny związek 1.
  • Nadmierne wydalanie moczu może pojawiać się przy wysokim poziomie kortyzolu 1.
  • Grzybica układu moczowego 1 oraz zapalenie pęcherza 2 mogą powodować częstsze oddawanie moczu.
  • Nadreaktywny pęcherz może być przyczyną częstego oddawania moczu 2.
  • Niedobór estrogenów 2 i obniżony poziom testosteronu 1 mogą wiązać się z tym objawem.
  • Niewydolność serca 1 oraz przewlekła niewydolność nerek 1 mogą być przyczynami częstego oddawania moczu.
  • Bezdech senny może powodować częste oddawanie moczu w nocy 1.
  • Przerost prostaty 3 i kamica nerkowa 3 mogą prowadzić do częstszego oddawania moczu.
  • Regulowanie pH moczu za pomocą sody oczyszczonej może wpływać na częstość parcia na mocz 1.

Nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu może mieć różne przyczyny, od czynników związanych ze zdrowiem i stylem życia po przebyte choroby i zabiegi.

  • Przebyte ciąże mogą zwiększać ryzyko nietrzymania moczu 1, podobnie jak urazy dna miednicy 1.
  • U kobiet z nadwagą redukcja masy ciała może pomóc zmniejszyć ten problem 1.
  • Przewlekły kaszel palacza może predysponować do wysiłkowego nietrzymania moczu 1.
  • Deficyt witaminy B12 może przyczyniać się do nietrzymania moczu 2, a infekcje dróg moczowych mogą do niego prowadzić 1.
  • Usunięcie kobiecego narządu rodnego może prowadzić do nietrzymania moczu 1.
  • Nietrzymanie moczu może być wczesnym objawem stwardnienia rozsianego 1.
  • Stosowanie naparu ze skrzypu polnego może zmniejszać problem nietrzymania moczu 1.

Kwas moczowy i dna

Podwyższony poziom kwasu moczowego może sprzyjać pojawieniu się dny moczanowej 2.

  • Stosowanie diety niskopurynowej może prowadzić do eliminacji dny moczanowej 1.
  • Szczeć pospolita może pomagać przy dnie moczanowej 1.
  • Podagrycznik może usuwać nadmiar kwasu moczowego z organizmu 3.
  • Odpowiednie nawadnianie organizmu może łagodzić objawy dny moczanowej i pomagać w jej leczeniu 11.
  • Spożywanie buraków może pomagać w wydalaniu kwasu moczowego z organizmu 1.
  • Przytulia czepna może usuwać kwas moczowy z organizmu 1.
  • Nawłoć pospolita może pomagać usuwać kwas moczowy 1.

Układ moczowy i nerki

Wydalanie moczu pomaga usuwać z organizmu niepotrzebne i szkodliwe produkty przemiany materii.

  • Nawłoć pospolita może pomagać w wydalaniu szkodliwych produktów przemiany materii 1, a także może oczyszczać układ moczowy 1.
  • Robinia akacjowa może być pomocna przy skąpomoczu 5.
  • Stłuszczenie wątroby może zwiększać wydalanie litu z moczem 1.
  • Mniszek lekarski może obniżać ilość szczawianów w moczu 3.
  • Czarny bez może wzmacniać układ moczowy 3.
  • Jałowiec pospolity może oczyszczać drogi moczowe 1.
  • Przytulia czepna może pomagać w usuwaniu mocznika z organizmu 1.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczeństwo stosowania pokrzywy zależy między innymi od jej łączenia z lekami wpływającymi na wydalanie moczu.

  • Połączenie pokrzywy z lekami moczopędnymi może prowadzić do odwodnienia organizmu 1.
  • Przy takim połączeniu warto zachować ostrożność i skonsultować je z lekarzem lub farmaceutą.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.