Zapalenie dziąseł
Zapalenie dziąseł może objawiać się krwawieniem, obrzękiem i nadwrażliwością, a nieleczone może prowadzić do chorób przyzębia i powikłań ogólnoustrojowych. Profilaktyka i łagodne interwencje domowe mogą wspierać higienę jamy ustnej oraz zmniejszać nasilenie dolegliwości.
Objawy i powiązania ogólnoustrojowe
Krwawienie dziąseł może być objawem niedoboru witaminy C 1 i może nasilać się przy miejscowym stanie zapalnym. Nadmiar cukru w diecie może powodować zapalenie dziąseł 1 i może przyczyniać się do rozwoju paradontozy 1. Choroby przyzębia mogą zwiększać ryzyko wystąpienia zawału 1 i mogą powodować wzrost ryzyka zapalenia zatoki szczękowej 1. Bakterie wywołujące próchnicę mogą być niebezpieczne dla zdrowia mózgu 1 i mogą obciążać układ immunologiczny 1. Niedobór witaminy D może skutkować chorobami przyzębia 1.
Codzienne praktyki i higiena
Ssanie oleju może zmniejszać stany zapalne dziąseł 2, wyeliminować krwawienie dziąseł 2 i zmniejszać stany zapalne śluzówki jamy ustnej 1. Picie zielonej herbaty może zapobiegać chorobom dziąseł 1 i może zapobiec chorobom zębów 1. Płukanie jamy ustnej olejem kokosowym może zmniejszać ilość bakterii powodujących próchnicę 1. Stosowanie pasty do zębów z sodą oczyszczoną pomaga łagodzić zapalenie dziąseł 1. Odpowiednie nawodnienie może pomóc chronić przed rozwojem chorób przyzębia 1. Wyeliminowanie węglowodanów może ograniczać pojawianie się kamienia nazębnego 1. Regularne szczotkowanie i nitkowanie oraz kontrola płytki nazębnej mogą ograniczać miejscowy stan zapalny.
Zioła i środki wspomagające
Chrzan może:
Żyworódka może:
Babka (zwyczajna/lancetowata) może:
Inne środki mogą:
- łagodzić objawy zapalenia dziąseł dzięki olejowi z ostropestu plamistego 1
- być stosowane do płukanek jamy ustnej jak rumianek 1
- działać znieczulająco przy problemach stomatologicznych jak goździki 1
- wspomagać leczenie paradontozy dzięki koenzymowi Q10 1
Czynniki ryzyka i co jeszcze warto monitorować
Cukier może przyczyniać się do rozwoju paradontozy 1 i w połączeniu z niedostateczną higieną może nasilać stan zapalny. Anemia może prowadzić do rozwoju próchnicy 1, co może wtórnie obciążać dziąsła. Stan zapalny może powodować zmęczenie 1, co może utrudniać konsekwentną higienę jamy ustnej. Infekcyjne zapalenie wsierdzia może być związane z próchnicą zębów 1, więc utrzymanie zdrowia jamy ustnej może mieć znaczenie ogólnoustrojowe.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.