Zastosowanie chmielu zwyczajnego

Chmiel zwyczajny to pnąca roślina o zastosowaniach zielarskich.

Sen, stres i nastrój

Chmiel zwyczajny może pomagać w zasypianiu i działać uspokajająco. Młode pędy i herbata z szyszek chmielu mogą uspokajać. Przy nadczynności tarczycy chmiel może działać wyciszająco. Chmiel może też łagodzić objawy depresyjne, a młode pędy mogą pomagać przy stresie.

Działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwzapalne

Młode pędy chmielu mogą działać przeciwdrobnoustrojowo i działać przeciwzapalnie. Ekstrakt z chmielu może pomagać w walce z trądzikiem, a szyszki chmielu mogą hamować rozwój bakterii.

Trawienie i praca jelit

Młode pędy chmielu mogą zmniejszać problem z zaparciami i poprawiać trawienie.

Zastosowania kulinarne i napary

Szyszki chmielu zwyczajnego mogą służyć jako przyprawa do piwa oraz stanowić surowiec do parzenia herbaty.

Wpływ hormonalny i laktacja

Szyszki chmielu mogą łagodzić objawy menopauzy, a u karmiących matek powodować wypływ mleka.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu