Zmniejszanie stanów zapalnych skóry

Stany zapalne skóry to reakcje organizmu, które mogą wiązać się z zaczerwienieniem, obrzękiem, świądem lub podrażnieniem. Ich nasilenie bywa związane z chorobami skóry, alergiami oraz różnymi czynnikami środowiskowymi i ogólnoustrojowymi.

Stany zapalne i choroby skóry

Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry, lilak pospolity może przynosić ulgę w problemach skórnych, a podbiał może pomagać przy chorobach skórnych. Lnica pospolita może być pomocna przy stanach zapalnych skóry.

  • Nagietek lekarski może łagodzić schorzenia skóry i stany zapalne na skórze, także u dzieci, a liście żywokostu mogą łagodzić stany zapalne skóry.
  • Kremy z czarnuszką mogą łagodzić stany zapalne skóry, a wcierany w skórę olej z czarnuszki może łagodzić objawy liszaja i egzemy.
  • Szałwia może działać kojąco na zapalenie skóry, a rumianek może pomagać przy stanach zapalnych skóry.
  • Spożywanie kwasów omega-3 może pomagać w zmniejszaniu łuszczycy i stanów zapalnych oraz zmniejszać łuszczenie się skóry w łuszczycy.
  • Witamina B12 może zmniejszać objawy atopowego zapalenia skóry, a olej kokosowy może zmniejszać zaczerwienienie związane z AZS.
  • Regularne picie soku pomidorowego może łagodzić stany zapalne skóry, a olejek z oregano może zmniejszać wypryski skórne.
  • Zwiększenie stężenia hormonów może powodować łojotokowe zapalenie skóry.

Podrażnienia i regeneracja skóry

Nagietek lekarski może łagodzić podrażnienia skóry. Stan zapalny może także pobudzać procesy naprawcze w skórze.

  • Olejek z oregano może zmniejszać swędzenie po ugryzieniach owadów, a żyworódka może zmniejszać obrzęk skóry.
  • Kąpiel w roztworze sody oczyszczonej może zmniejszyć podrażnienie skóry przy łuszczycy, a lnica pospolita może łagodzić podrażnienia skóry.
  • Likopen może zmniejszać ryzyko oparzeń słonecznych, a ziele żywokostu może łagodzić oparzenia słoneczne.
  • Pantenol może łagodzić skórę.

Starzenie i wygląd skóry

Nagietek lekarski może zmniejszać zmarszczki. Proces starzenia się skóry można spowolnić, a czereśnie mogą spowalniać jego przebieg.

Dieta i styl życia a stan zapalny

Zaburzenia flory jelitowej mogą pogarszać stan skóry.

Alergie i czynniki zaostrzające

Przegrzewanie i nagłe zmiany pogody mogą zaostrzać łojotokowe zapalenie skóry. Infekcje i ząbkowanie także mogą je zaostrzać.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu