Alternatywy dla toniku do twarzy

Alternatywy dla toniku do twarzy obejmują między innymi delikatne roztwory, hydrolaty, napary oraz preparaty kosmetyczne. Bywa im przypisywane działanie oczyszczające, nawilżające, łagodzące i wspierające kondycję skóry.

Oczyszczanie i tonizowanie skóry

Alternatywy dla toniku do twarzy obejmują zarówno sól fizjologiczną, jak i łagodne preparaty roślinne wykorzystywane do oczyszczania, tonizowania lub przemywania skóry.

  • Tonik z nawłoci może oczyszczać skórę.
  • Szałwia może działać tonizująco.
  • Krwawnik pospolity może pomagać w oczyszczaniu skóry.
  • Czeremcha może wspierać oczyszczanie skóry.
  • Kąpiele w przytulii czepnej mogą poprawiać kondycję skóry.
  • Podbiał może być wykorzystywany do przemywania skóry.
  • Hibiskus może pomagać w złuszczaniu skóry dzięki zawartości kwasów organicznych, między innymi jabłkowego, cytrynowego i hibiskusowego, oraz soli mineralnych.

Nawilżanie i regeneracja

Alternatywy dla toniku do twarzy mogą wspierać przede wszystkim nawilżenie, ukojenie i regenerację skóry.

  • Astaksantyna może poprawiać nawilżenie skóry.
  • Alkohol cynamonowy może poprawiać nawilżenie skóry, podobnie jak alkohol benzylowy i alkohol cetearylowy.
  • Nagietek lekarski może pomagać w nawilżeniu skóry, przynosić ulgę cerze suchej i działać nawilżająco.
  • Mak polny może wspierać nawilżenie skóry, a babka lancetowata może dobrze ją nawilżać.
  • Przy poparzeniach słonecznych można sięgnąć po maści z kwasem hialuronowym, który poprawia poziom nawilżenia naskórka.
  • Kosmetyki z kwasem foliowym mogą zwiększać nawilżenie skóry i wspomagać jej regenerację.
  • Gliceryna może nawilżać naskórek, natomiast olej z ostropestu plamistego może działać nawilżająco na skórę.
  • Kakao może zwiększać nawilżenie skóry, a napar z kwiatów czeremchy może ją nawilżać.
  • Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementów.
  • Olej z wiesiołka może poprawiać kondycję skóry, zaś kremy przeciwzmarszczkowe na bazie kasztanowca pospolitego mogą ją odżywiać.
  • Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry, a lnica pospolita może działać na nią kojąco.
  • Czysty kwas hialuronowy może być nakładany przed retinolem.
  • Ssanie oleju może być związane z poprawą stanu skóry, a płukanie jamy ustnej olejem może być remedium na gładką skórę.

Trądzik i problemy skórne

Alternatywy dla toniku do twarzy mogą wspierać pielęgnację skóry trądzikowej, podrażnionej oraz dotkniętej innymi problemami skórnymi.

  • Żmijowiec stosowany zewnętrznie jako tonik może pomagać przy cerze trądzikowej.
  • Czosnek może redukować blizny, a róża pomarszczona może wspomagać skórę trądzikową.
  • Wrotycz może pomagać ograniczać nadmierne przetłuszczanie się skóry.
  • Przytulia czepna może pomagać przy problemach skórnych, podobnie jak lilak pospolity i nawłoć.
  • Czystek stosowany zewnętrznie może pomagać przy zmianach skórnych, w tym przy opryszczce.
  • Odwar z uczepu trójlistkowego może być pomocny przy problemach skórnych.
  • Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry, w tym łojotokowe zapalenie skóry.
  • Babka zwyczajna może łagodzić podrażnienia skóry, a sól fizjologiczna może pomagać na wypryski.
  • Kremy z czarnuszką mogą łagodzić stany zapalne skóry, natomiast olej z czarnuszki może pomagać przy problemach skórnych.
  • Alkohol denaturyzowany może być stosowany w kosmetykach przeciwtrądzikowych.
  • Kwasy omega-3 mogą zmniejszać stopień łuszczenia się skóry w łuszczycy.
  • Kompres z przetacznika leśnego może pomagać zwalczyć atopowe zapalenie skóry.
  • Nadmiar kortyzolu może objawiać się rumieniem na twarzy.
  • Płukanie ust olejem może pomagać przy problemach skórnych.

Przebarwienia i cienie

Przebarwienia i cienie pod oczami można pielęgnować przy użyciu różnych roślinnych składników i preparatów kosmetycznych.

  • Tonik z kwiatów czeremchy może rozświetlać i rozjaśniać skórę twarzy.
  • Kwiaty czeremchy mogą być używane kosmetycznie do rozjaśniania skóry twarzy oraz pomagać w niwelowaniu przebarwień.
  • Okłady z fiołka trójbarwnego mogą usuwać obrzęki pod oczami, a jego napar może łagodzić plamy na skórze związane z wiekiem.
  • Kwiaty czeremchy mogą pomagać niwelować cienie pod oczami.
  • Lnica pospolita może pomagać w niwelowaniu przebarwień skórnych i działać rozjaśniająco na skórę.
  • Astaksantyna może pomagać zmniejszać plamy starcze.
  • Używanie oleju z czarnuszki może zmieniać odcień skóry w przebiegu bielactwa.
  • Nakładanie olejku migdałowego może zmniejszać cienie pod oczami.
  • Przebarwienia skóry mogą być wynikiem użycia perfum.

Zmarszczki i jędrność skóry

Zmarszczki i jędrność skóry to dwa powiązane aspekty jej wyglądu.

  • Kosmetyki z kwasem foliowym mogą działać przeciwzmarszczkowo, a retinol może zwiększać jędrność skóry.
  • Astaksantyna może poprawiać elastyczność skóry i pomagać spłycać zmarszczki.
  • Mak polny może pomagać w spłyceniu drobnych zmarszczek, natomiast suplementacja kolagenem może je spłycać.
  • Lilak pospolity może uelastyczniać skórę, a olej lniany może ją ujędrniać.
  • Nawłoć może ujędrniać i odmładzać skórę. Podobne działanie przypisuje się dzikiej róży oraz hibiskusowi, który może działać na skórę ujędrniająco.
  • Cykoria podróżnik może pomagać odmładzać skórę, a czereśnie mogą spowalniać procesy jej starzenia.
  • Witamina C może spowalniać proces starzenia skóry. Z kolei wysoki poziom kortyzolu może ten proces przyspieszać.
  • Maseczka z pokrzywy może napinać skórę, a krwawnik pospolity stosowany na skórę może miejscowo zwiększać syntezę kolagenu.

Ochrona skóry i fotostarzenie

Filtry UV pomagają ograniczać skutki promieniowania słonecznego, w tym fotostarzenie skóry.

  • Kremy z filtrem SPF mogą zmniejszać ryzyko przebarwień podczas stosowania retinolu.
  • Astaksantyna może chronić skórę przed działaniem promieni UV.
  • Likopen może spowalniać starzenie się skóry.
  • OPC może chronić skórę przed starzeniem.
  • Witamina A może zapobiegać starzeniu skóry wywołanemu promieniowaniem słonecznym.
  • Na łagodne oparzenia słoneczne u dzieci może pomóc ekstrakt z cebuli i czosnku.
  • Olej z czarnuszki może niwelować skutki oparzeń słonecznych.

Składniki kosmetyków i ich działanie

Składniki kosmetyków mogą pełnić różne funkcje — od pielęgnacyjnych po konserwujące i barwiące.

  • Kwas foliowy może być stosowany przy każdym rodzaju cery oraz poprawiać jej kondycję.
  • Skrzyp polny może poprawiać wygląd skóry, a nagietek lekarski może działać kosmetycznie.
  • Witamina C może poprawiać kondycję skóry, natomiast ocet jabłkowy może poprawiać cerę.
  • Mięta może zawierać przeciwutleniacze odpowiedzialne za starzenie się skóry, a kakao może zwiększać jej dotlenienie.
  • Alkohol może konserwować kosmetyk i pełnić funkcję konserwantu.
  • Tartrazyna może być stosowana w przemyśle kosmetycznym, a ftalany mogą występować w kosmetykach.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Bezpieczna alternatywa dla toniku do twarzy powinna uwzględniać możliwe podrażnienia, wysuszenie i reakcje alergiczne skóry.

  • Tonik może być niewskazany przed zastosowaniem retinolu.
  • Niektóre alkohole stosowane w kosmetykach mogą pogarszać stan skóry, wysuszać ją, podrażniać lub nawet niszczyć. Alkohol denat może dodatkowo powodować podrażnienia skóry.
  • Alkohol cynamonowy może alergizować i podrażniać skórę, ale może też nie naruszać jej bariery hydrolipidowej. Alkohol amylocynamonowy może nie niszczyć skóry.
  • Oksybenzon, składnik niektórych preparatów chroniących przed słońcem, może przyczyniać się do reakcji alergicznych skóry. Stearynian butylu, również stosowany w takich preparatach, może powodować powstawanie zaskórników.
  • Po zastosowaniu ashwagandhy mogą występować przebarwienia skóry oraz swędzenie.
  • Na oparzenia słoneczne można stosować okłady z kwasu borowego.

Pozostałe zastosowania

Roślinne składniki i produkty określane jako superżywność mogą stanowić alternatywę dla toniku do twarzy w codziennej pielęgnacji.

  • Czystek może poprawić stan skóry.
  • Krwawnik pospolity może poprawić jej wygląd.
  • Czerwona koniczyna może korzystnie wpłynąć na stan skóry.
  • Super żywność może pomóc poprawić wygląd skóry.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu