Bakterie powodujące próchnicę
Bakterie powodujące próchnicę mogą zaburzać równowagę mikrobiomu jamy ustnej i mogą prowadzić do miejscowych oraz ogólnoustrojowych konsekwencji. Ograniczenie cukru, właściwa higiena i wybrane środki roślinne mogą zmniejszać ich aktywność i mogą wspierać zdrowie zębów.
Przyczyny i mechanizm
Nadmiar cukru w diecie może powodować próchnicę poprzez dostarczanie bakteriom substratu do produkcji kwasów demineralizujących szkliwo 1. Próchnica może powodować ubytki w zębach 1 i może powodować przebarwienia na zębach 1. Nieprzyjemny zapach z ust może być objawem próchnicy 1.
Czynniki ograniczające bakterie
Zielona herbata może hamować bakterie wywołujące próchnicę 1. Płukanie jamy ustnej olejem kokosowym może zmniejszać ilość bakterii powodujących próchnicę 1. Pokrzywa może powstrzymywać bakterie 1. Regularne szczotkowanie, nitkowanie i stosowanie past z fluorem może wzmacniać remineralizację szkliwa i może ograniczać płytkę nazębną.
Konsekwencje ogólnoustrojowe
Bakterie powodujące próchnicę obciążają układ immunologiczny 1 i mogą zakłócać funkcjonowanie tarczycy 1. Bakterie wywołujące próchnicę mogą być niebezpieczne dla zdrowia mózgu 1. Infekcyjne zapalenie wsierdzia może być związane z próchnicą zębów 1.
Profilaktyka i nawyki
- Ograniczenie częstotliwości podjadania cukrów może zmniejszać produkcję kwasów bakteryjnych.
- Nawodnienie i ślina mogą buforować kwasy i ułatwiać naturalną remineralizację.
- Regularne przeglądy stomatologiczne i usuwanie kamienia mogą redukować rezerwuary bakterii.
- Unikanie wymiany śliny w okresach zaostrzeń stanu zapalnego jamy ustnej może ograniczać transmisję drobnoustrojów.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.