Ból pleców

Ból pleców to dolegliwość odczuwana w różnych częściach grzbietu, od okolicy szyi po odcinek lędźwiowy. Może mieć wiele przyczyn i bywa związany z przeciążeniem, napięciem mięśni lub problemami kręgosłupa. Czasem towarzyszą mu inne objawy albo współwystępuje z bólem w innych okolicach ciała.

Bóle pleców i kręgosłupa

Ból okolicy krzyżowej może być charakterystycznym objawem endometriozy. Ból trzustki może przypominać ból kręgosłupa.

  • Ból dolnego odcinka pleców może wskazywać na niedobór witaminy D.
  • Stres może objawiać się napięciem w plecach.
  • Bóle lędźwiowe mogą być objawem nadmiaru śluzu.
  • Otyłość może prowadzić do bólów kręgosłupa.
  • Ashwagandha może pomóc w zespołach bólowych pleców i szyi.

Bóle menstruacyjne i miednicy

Ciepłe okłady lub termofor przykładane do podbrzusza albo pleców mogą przynieść ulgę w dolegliwościach menstruacyjnych.

Inne dolegliwości bólowe

Wiązówka błotna, jesion wyniosły, czarci pazur, ocet żywokostowy i kwas fulwowy mogą łagodzić ból. Magnez może pomagać w przewlekłym bólu. Ten ocet można też przykładać na bolące miejsca.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu