Dieta bez pieczywa

Dieta bez pieczywa polega na wykluczeniu lub ograniczeniu pieczywa, zwłaszcza produktów z białej mąki. Bywa wiązana z ograniczaniem węglowodanów, zmianą masy ciała oraz wyborem innych źródeł błonnika i energii.

Odchudzanie i sytość

Eliminacja białego pieczywa z diety może sprzyjać utracie wagi.

Refluks i trawienie

Pieczywo razowe może być tolerowane przez osoby z refluksem.

Składniki i jakość żywności

Pieczywo chrupkie pełnoziarniste może zawierać błonnik.

Pozostałe zastosowania

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej może zakazywać jedzenia pieczywa.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu