Działanie grup wsparcia
Grupy wsparcia to formy pomocy oparte na kontakcie z osobami dzielącymi podobne doświadczenia lub trudności. Mogą sprzyjać poczuciu przynależności, redukcji stresu i lepszemu radzeniu sobie z wyzwaniami.
Wsparcie społeczne i stres
Grupa wsparcia może wydłużać życie, a kontakt z życzliwymi ludźmi może pomagać redukować stres.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.