Działanie hibiskusa

Hibiskus to nazwa roślin z rodzaju Hibiscus, obejmującego między innymi ketmię szczawiową wykorzystywaną do przygotowywania naparów. Rośliny te są kojarzone z napojami, pielęgnacją i uprawą ozdobną, a ich zastosowania mogą zależeć od gatunku i formy przygotowania.

Serce, ciśnienie i metabolizm

Hibiskus może wspomagać odchudzanie, przyspieszać spalanie tłuszczu i osłabiać amylazę. Może też obniżać ciśnienie tętnicze.

Hibiskus może działać przeciwmiażdżycowo i zmniejszać ryzyko miażdżycy, a także obniżać poziom cholesterolu LDL. Herbata z hibiskusa może obniżać poziom glukozy we krwi, a hibiskus może regulować poziom cukru we krwi.

Wątroba i trawienie

Hibiskus może pomagać chronić wątrobę i poprawiać trawienie. Jego antocyjany mogą wiązać się z poprawą funkcji wątroby. Herbata z hibiskusa może zmniejszać stłuszczenie wątroby. Hibiskus może też poprawiać metabolizm oraz perystaltykę jelit.

Nerki i układ moczowy

Hibiskus może działać jak silny diuretyk i pomagać usuwać nadmiar wody z organizmu. Może także poprawiać pracę nerek oraz pomagać przy stanach zapalnych układu moczowego.

Działanie ochronne i odporność

Hibiskus może działać przeciwgorączkowo i wspierać działanie układu immunologicznego. Może również działać przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Ponadto może działać antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwnowotworowo, opóźniać procesy starzenia oraz oczyszczać krew.

Skóra i pielęgnacja

Hibiskus może ujędrniać skórę. Zawarte w nim kwasy organiczne — jabłkowy, cytrynowy i hibiskusowy — oraz sole mineralne mogą pomagać w złuszczaniu skóry. Hibiskus może też pełnić funkcję konserwantu w produkcji naturalnych kosmetyków.

Składniki i wartości odżywcze

Hibiskus może być źródłem witaminy C i zwiększać przyswajanie witaminy B12. Może zawierać wapń, a także nie zawierać teiny ani kofeiny.

Uprawa i pielęgnacja

Słoneczne albo lekko zacienione stanowisko może sprzyjać wzrostowi hibiskusa, a stale wilgotne podłoże może wspierać wzrost. Hibiskus może rosnąć w przepuszczalnym podłożu i ziemi ogrodowej, a hibiskusy mogą rosnąć w donicach i na rabatach.

Hibiskusy mogą być ciepłolubne, a hibiskus może kwitnąć w ciepłym i wilgotnym klimacie. Niektóre odmiany hibiskusa mogą być mrozoodporne, a hibiskus uprawiany w gruncie może dobrze zimować. W niskich temperaturach hibiskusy mogą tracić część nadziemną, a agrowłóknina może chronić hibiskus przed przemarznięciem. Bryła korzeniowa hibiskusa w pojemniku może być okrywana agrowłókniną.

Nazwy i odmiany hibiskusa

Hibiskus może być nazywany ketmią oraz różą chińską. Hibiskus bagienny może być nazywany hibiskusem ogrodowym.

Bezpieczeństwo i stosowanie

Hibiskus można podawać dzieciom po ukończeniu 3. roku życia, z dobrym miodem. Nie należy pić go regularnie przed ciążą ani w jej trakcie — może osłabiać mięśnie macicy.

Pozostałe zastosowania

Hibiskus może odżywiać i rewitalizować organizm. Może także pomagać odtruć cały organizm z toksyn i metali ciężkich.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu