Działanie pestek dyni

Pestki dyni są nasionami bogatymi w składniki odżywcze, między innymi minerały i tłuszcze roślinne. Bywa, że przypisuje się im wpływ na odporność, układ krążenia, trawienie oraz zdrowie układu moczowego.

Składniki odżywcze i dieta

Pestki dyni mogą uzupełniać dietę o różne składniki odżywcze.

  • Mogą dostarczać cynku.
  • Mogą zawierać magnez.
  • Nasiona dyni mogą zawierać kaburacynę.

Drobnoustroje i pasożyty

Pestki dyni mogą wspierać pozbywanie się pasożytów z organizmu po włączeniu ich do diety.

  • Olej z pestek dyni może pomagać na pasożyty.

Serce i naczynia

Pestki dyni mogą mieć znaczenie dla zdrowia serca i naczyń w kontekście poziomu cholesterolu.

  • Niesolone pestki dyni bez panierki mogą obniżać poziom „złego” cholesterolu we krwi.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu