Grzyby lecznicze

Grzyby lecznicze mogą obejmować gatunki stosowane tradycyjnie dla wsparcia odporności, samopoczucia i wybranych funkcji organizmu. W praktyce warto odróżniać same grzyby lecznicze od ziół i innych substancji o działaniu przeciwgrzybiczym. Najczęściej omawiane są soplówka jeżowata, reishi, kordyceps i czarna huba z brzozy.

Soplówka jeżowata może:

• mieć działanie antyoksydacyjne 1
• pobudzać krążenie 1
• wzmacniać żołądek 1 i wzmacniać śledzionę 1
• poprawiać pamięć 1, poprawiać koncentrację 1 i dzięki erinacynie A ochraniać komórki nerwowe 1 oraz poprawiać funkcje poznawcze 1
• działać wyciszająco 1, być związana z poprawą jakości snu 1 i przyczyniać się do złagodzenia stanów lękowych 1
• mieć działanie przeciwzapalne 1, pomagać regulować układ odpornościowy 1 i działać ochronnie na komórki mózgowe 1
• pomagać w leczeniu wrzodów żołądka 1 i zapobiegać powstawaniu wrzodów żołądka 1

Reishi może wspomagać sen 1, wspomagać działanie środków nasennych 1 i pomagać regulować układ odpornościowy 1.

Kordyceps może:

• wzmacniać odporność 1
• wspierać zdrowie płuc 1 i zmniejszać objawy astmy 1
• pomagać w przewlekłym stresie 1 i pomagać w przewlekłym zmęczeniu 1
• podnosić poziom testosteronu 1 i poprawiać libido 1

Czarna huba z brzozy może poprawiać odporność 1, mieć działanie odtruwające 1 i ekstrakt z niej może być źródłem selenu 1.

Lakownica żółtawa może być grzybem leczniczym 1.

Niektóre grzyby lecznicze mogą wspierać organizm ogólnie, ale znaczna część przekazanej wiedzy dotyczy raczej roślin i substancji o możliwym działaniu przeciwgrzybiczym niż samych grzybów leczniczych.

Reishi może wspierać sen 1, a soplówka jeżowata może wspierać układ nerwowy, odporność i przewód pokarmowy 1111, podczas gdy kordyceps może być łączony ze wsparciem odporności, płuc i energii 1111.

W zastosowaniu praktycznym grzyby lecznicze mogą być używane jako element diety lub suplementacji, ale dobór formy, dawki i czasu stosowania może zależeć od celu oraz indywidualnej tolerancji. Warto też pamiętać, że właściwości przypisywane poszczególnym gatunkom mogą nie oznaczać uniwersalnego działania u każdej osoby.

• Grzyby i owoce leśne
• Grzyb herbaciany. Naturalny uzdrowiciel
• FungiZum bakterie / choroby grzybowe 500ml
• FungiZum bakterie / choroby grzybowe 500ml

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.