Karmienie

Karmienie obejmuje żywienie niemowląt oraz laktację, czyli wytwarzanie i podawanie mleka matki. Bywa wiązane z dietą kobiety karmiącej, zdrowiem dziecka oraz stosowaniem wybranych ziół i suplementów.

Pobudzanie i hamowanie laktacji

Pobudzanie laktacji wiąże się przede wszystkim z szybkim rozpoczęciem karmienia, częstym przystawianiem dziecka i prawidłową techniką karmienia.

  • Optymalnym momentem na rozpoczęcie karmienia piersią jest czas między 20. a 50. minutą po porodzie.
  • Laktator może pomóc pobudzić laktację, a odpowiednie nawodnienie może dodatkowo wspierać ten proces.
  • Przy pobudzaniu laktacji warto zadbać o odpowiednią dietę i ograniczać stres, który może prowadzić do problemów z laktacją.
  • Kozieradka pospolita może wspomagać laktację u kobiet.
  • Ostropest plamisty może stymulować laktację, podobnie jak pokrzywa i kurkuma.
  • Rodzaj porodu nie wpływa na proces produkcji mleka przez organizm mamy.
  • Napar z szałwii może zmniejszać laktację i pomagać w jej przerwaniu.

Żywienie matki i dziecka

Prawidłowe nawodnienie jest ważnym elementem codziennego żywienia kobiety karmiącej, choć ilość wypijanej przez nią wody nie wpływa na ilość produkowanego pokarmu.

  • Dietę niemowlęcia można rozszerzać między 17. a 26. tygodniem życia.
  • Smak i zapach posiłków spożywanych przez matkę mogą przenikać do jej mleka.

Kolka niemowlęca

Kolka niemowlęca może wiązać się z niechęcią do przyjmowania pokarmu i płynów oraz z nasileniem objawów po niektórych produktach spożywanych przez matkę karmiącą.

  • Niemowlę z kolką może odmawiać picia lub spożywania jedzenia.
  • Objawy kolki jelitowej mogą się nasilać, gdy kobieta karmiąca spożywa wzdymające owoce albo wzdymające warzywa.
  • Nasilenie kolki może mieć związek także ze spożywaniem przez matkę czekolady, kofeiny lub ostrych przypraw.
  • Nieprawidłowa technika karmienia może powodować kolkę jelitową u niemowlaka.
  • Rumianek może pomagać niemowlakom przy kolkach.

Skaza białkowa i alergie

Skaza białkowa może dotyczyć także niemowlęcia karmionego piersią i częściej rozpoznaje się ją u dzieci karmionych butelką.

  • Jednym z możliwych objawów są swędzące krostki.
  • Niemowlę ze skazą białkową może słabiej przybierać na wadze i być mniejsze.
  • Matka karmiąca piersią dziecko ze skazą białkową nie powinna spożywać nabiału ani mięsa.

Wędzidełko i problemy z karmieniem

Nieprawidłowości w obrębie wędzidełka mogą wiązać się z różnymi problemami u dziecka, także ze strony nosa i dróg oddechowych.

  • Refluks u noworodka może pojawiać się na skutek niepodciętego wędzidełka.
  • Niewykryty problem z wędzidełkiem może być mylony z przeziębieniem albo alergią.
  • U dzieci może także powodować podrażnienie nosa oraz podrażnienie dróg oddechowych.

Mleko matki i rozwój dziecka

Mleko matki jest najbardziej wartościowym pokarmem dla niemowlęcia i do ukończenia szóstego miesiąca może pokrywać 100% jego zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze.

  • Wysoki poziom kwasu omega-6 w mleku matki może obniżać potencjał intelektualny dziecka, zwiększać ryzyko astmy oraz obniżać jego wyniki motoryczne.

Antybiotyki a zdrowie niemowlęcia

Antybiotykoterapia w pierwszych miesiącach życia może wiązać się z późniejszym zdrowiem niemowlęcia.

  • Antybiotyki podane w tym okresie mogą zwiększać ryzyko stanów zapalnych.
  • Mogą również zwiększać ryzyko nietolerancji pokarmowej.
  • W pierwszych miesiącach życia mogą ponadto zwiększać ryzyko alergii.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Podczas karmienia piersią ostrożność jest szczególnie ważna przy stosowaniu ziół, suplementów i diet o nietypowym składzie.

  • Laktacja może być przeciwwskazaniem do stosowania skrzypu polnego.
  • Różeńca górskiego nie powinno się stosować podczas laktacji.
  • Czystka nie powinny pić kobiety w ciąży ani kobiety karmiące.
  • Krwawnik pospolity nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące.
  • Wrotycza nie mogą stosować kobiety karmiące.
  • Podbiał może szkodzić kobietom karmiącym.
  • Karmienie piersią może być przeciwwskazaniem do spożywania jagód goji.
  • Karmienie piersią może być przeciwwskazaniem do stosowania diety keto.
  • Spożywanie czerwonej koniczyny może nie być zalecane podczas karmienia.
  • Karmienie piersią może być przeciwwskazaniem do zażywania spiruliny.
  • Nalewka z żyworódki Daigremonta może nie być zalecana kobietom karmiącym.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Tematy

Przeglądaj szczegółowe informacje

Twierdzenia w tym opracowaniu