Karmienie piersią

Karmienie piersią to sposób żywienia niemowlęcia mlekiem wytwarzanym przez organizm matki. Bywa wiązane z rozwojem dziecka, odpornością, zdrowiem matki oraz zmianami w diecie i stylu życia kobiety.

Rozpoczęcie karmienia piersią tuż po porodzie oraz odpowiednie pobudzanie laktacji mogą ułatwić zainicjowanie i utrzymanie tego procesu 11.

• Najlepszym sposobem na pobudzenie laktacji jest częste przystawianie dziecka do piersi 1.
• Podstawą skutecznego pobudzania laktacji pozostaje prawidłowa technika karmienia 1.
• Stres może prowadzić do problemów z laktacją 1.
• Optymalnym momentem na rozpoczęcie karmienia piersią jest czas między 20. a 50. minutą po porodzie.
• Odpowiednie nawodnienie może pomóc pobudzić laktację 1.
• Ostropest plamisty może stymulować laktację 1.
• Kozieradka pospolita może wspomagać laktację u kobiet 2.
• Pokrzywa może pobudzać laktację 1.
• Napar z szałwii może powodować zmniejszenie laktacji 1.

Prawidłowe nawodnienie jest ważnym elementem diety kobiety karmiącej 1, ale ilość wypijanej wody nie wpływa na ilość produkowanego pokarmu 1.

• Przy pobudzaniu laktacji warto zadbać o odpowiednią dietę 1.

Kolka, refluks i skaza białkowa mogą wiązać się z różnymi objawami oraz czynnikami dotyczącymi karmienia i pielęgnacji niemowlęcia.

• Skaza białkowa może wystąpić także u niemowlęcia karmionego piersią 1, a jej objawem mogą być swędzące krostki 1.
• Przy skazie białkowej matka karmiąca nie powinna spożywać nabiału 1 ani mięsa 1.
• Odpowiednia pielęgnacja skóry i unikanie detergentów mają przy skazie białkowej istotne znaczenie 1.
• Refluks u noworodka może pojawiać się na skutek niepodciętego wędzidełka 1.
• Kolka jelitowa może występować z powodu nieprawidłowej techniki karmienia 1, a w zapobieganiu jej może pomóc masowanie brzuszka dziecka 1.
• Objawy kolki jelitowej u niemowlęcia może nasilać spożywanie przez matkę karmiącą ostrych przypraw 1, wzdymających warzyw 1 i wzdymających owoców 1.
• Kofeina spożywana przez kobietę karmiącą może nasilać objawy kolki jelitowej u niemowlęcia 1, podobnie jak czekolada może nasilać kolkę 1.

Mleko matki jest najbardziej wartościowym pokarmem dla niemowlęcia i do ukończenia szóstego miesiąca zaspokaja 100% jego zapotrzebowania na wszystkie składniki odżywcze 11.

• Smak i zapach spożywanych przez matkę posiłków mogą przenikać do jej mleka 1.

Karmienie piersią może ograniczać stosowanie niektórych ziół, suplementów i sposobów odżywiania.

• Kobiety karmiące nie powinny stosować wrotycza 2, a podbiał może im szkodzić 2.
• Czystka nie powinny pić kobiety w ciąży ani karmiące 1. Krwawnik pospolity nie może być stosowany u kobiet w ciąży i karmiących 1.
• Spożywanie czerwonej koniczyny może nie być zalecane podczas karmienia 6. Przeciwwskazaniem do stosowania różeńca górskiego może być laktacja 1.
• Karmienie piersią może być przeciwwskazaniem do spożywania jagód goji 1 oraz zażywania spiruliny 1.
• Laktacja może być przeciwwskazaniem do stosowania skrzypu polnego 2 i diety keto 1.
• Nalewka z żyworódki Daigremonta może nie być zalecana kobietom karmiącym 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.