Krążenie krwi w skórze

Krążenie krwi w skórze to przepływ krwi przez naczynia zaopatrujące tkanki skórne w tlen i składniki odżywcze. Bywa wiązane z wyglądem skóry, jej regeneracją, termoregulacją oraz kondycją naczyń krwionośnych.

Cellulit i krążenie skóry

Cellulit może wiązać się ze złym krążeniem krwi.

Skóra, włosy i paznokcie

Ukrwienie skóry głowy może wpływać na kondycję włosów, a jego poprawa może je odżywiać. Pokrzywa może zwiększać ukrwienie skóry głowy.

  • Choroby zaburzające krążenie mogą osłabiać paznokcie.

Ciśnienie i naczynia krwionośne

Pokrzywa może obniżać ciśnienie krwi, a magnez może je regulować. Prawidłowa ocena ciśnienia obejmuje także jego wartość rozkurczową oraz stan naczyń krwionośnych.

  • Wysokie ciśnienie rozkurczowe może wskazywać na problemy z odpływem krwi, natomiast zaniżone ciśnienie rozkurczowe może prowadzić do rozwoju niedokrwienia.
  • Kolagen może poprawiać stan naczyń krwionośnych, a bioflawonoidy mogą je wzmacniać.
  • Potas kontroluje utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi, a jego przewlekły niedobór może prowadzić do problemów z układem krążenia.
  • Zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować omdlenie.
  • Kwas fulwowy może regulować ciśnienie krwi.

Krzepnięcie i zakrzepy

Biotyna może odgrywać istotną rolę w procesach krzepnięcia krwi. Kiwi może zapobiegać tworzeniu się skrzepów krwi, a witamina C może je rozpuszczać. Witamina E może zapobiegać powstawaniu skrzepów, natomiast koenzym Q10 może zmniejszać ryzyko ich tworzenia.

Zioła i składniki wspierające krążenie

Melisa może obniżać ciśnienie krwi, a czosnek może obniżać ciśnienie tętnicze krwi. Czystek może pomagać utrzymać prawidłowy poziom ciśnienia krwi.

  • Dziewanna może pobudzać krążenie krwi w skórze, a wyciąg z kasztanowca może je usprawniać.
  • Zielona herbata może poprawiać krążenie krwi i zmniejszać ryzyko wystąpienia schorzeń układu krążenia. Wyciąg z nawłoci może poprawiać krążenie, a OPC może je wspierać.
  • Tauryna, magnez i kakao mogą poprawiać funkcjonowanie układu krążenia. Magnez może także poprawiać przepływ krwi w oczach.
  • Pokrzywa może wspierać układ krwionośny, a cytrulina może wspomagać ukrwienie całego ciała.
  • Umiarkowane picie piwa może usprawniać przepływ krwi.
  • Dynia może pomagać obniżać ciśnienie krwi.

Objawy i diagnostyka krążenia

Pajączki na nogach mogą świadczyć o wysokim poziomie estrogenów, a pajączki żylne mogą być objawem stłuszczonej wątroby. Pękające naczynka na nosie mogą wskazywać na problemy z układem krążenia. Badanie Dopplera może ocenić funkcję przepływu krwi w organizmie.

  • Upośledzenie gojenia się drobnych ran na skórze nóg może być objawem zwężenia tętnic kończyn dolnych.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu