Mitochondria

Mitochondria mogą pełnić rolę centrum energetycznego komórki i mogą odpowiadać za wytwarzanie ATP poprzez oddychanie komórkowe. Ich stan może wpływać na metabolizm, stres oksydacyjny i starzenie, dlatego wsparcie antyoksydacyjne oraz sprawny transport substratów energetycznych może mieć znaczenie.

Melatonina może chronić mitochondria 1, a resweratrol może ochraniać mitochondria 1, co może wspierać równowagę redoks i funkcje bioenergetyczne. Inozytol może wspierać pracę mitochondriów 1, a witamina E może ochraniać mitochondria przed uszkodzeniami oksydacyjnymi 1. Kwas foliowy może wspierać mitochondria 1, co może sprzyjać prawidłowej syntezie nukleotydów i utrzymaniu jakości DNA mitochondrialnego.

Koenzym Q10 może:

• działać przeciwzapalnie 3
• pomagać usuwać objawy zmęczenia 2
• chronić komórki przed procesami starzenia 2
• pomóc hamować rozwój choroby Parkinsona 1
• łagodzić stany zapalne w przebiegu cukrzycy 1
• zmniejszać ryzyko pojawienia się raka 1
• osłabić przebieg migreny 1 i pomóc przy bólach migrenowych 1
• poprawić płodność u kobiet 1
• redukować skutki stosowania statyn 1
• zwalczać stres oksydacyjny 1 i chronić komórki przed uszkodzeniami 1
• pomóc regenerować witaminę E 1
• opóźniać procesy starzenia 1
• pomóc przy podwyższonym poziomie cukru we krwi 1
• opóźniać rozwój miażdżycy 1
• łagodzić skutki depresji 1
• hamować rozwój chorób neurodegeneracyjnych 1
• zmniejszać ryzyko przerzutów 1
• pomóc osobom z niewydolnością serca 1
• łagodzić skutki chemioterapii 1
• chronić komórki przed utlenianiem 1
• pomóc w funkcjonowaniu komórek 1
• być silnym antyoksydantem 1

Niedobór koenzymu Q10 może:

• powodować chroniczne zmęczenie 1

L-karnityna może odpowiadać za transport tłuszczów do mitochondriów, wspierając utlenianie kwasów tłuszczowych 1. L-karnityna może zmniejszać insulinooporność 1 i może poprawiać funkcjonowanie wątroby 1, co może pośrednio wspierać gospodarkę energetyczną.

Koenzym Q10, cynk, selen, kobalt, miedź i mangan należą zarówno do antyoksydantów endogennych jak i egzogennych 1, co może wzmacniać obronę komórkową przed wolnymi rodnikami. Utrzymanie równowagi antyoksydacyjnej może ograniczać uszkodzenia lipidów błon mitochondrialnych i białek łańcucha oddechowego.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.