Objawy stresu

Objawy stresu obejmują różnorodne reakcje fizyczne, emocjonalne oraz behawioralne, które pojawiają się w odpowiedzi na czynniki stresogenne. Mogą one manifestować się między innymi poprzez zmiany w funkcjonowaniu organizmu, odczuwanie napięcia psychicznego, a także zmiany w zachowaniu i nastroju. Objawy te są wskaźnikami stanu, w jakim znajduje się dana osoba pod wpływem stresu.