Odżywianie skóry

Odżywianie skóry odnosi się do procesów dostarczania skórze składników niezbędnych do jej prawidłowego funkcjonowania i regeneracji. Obejmuje dostarczanie witamin, minerałów, lipidów oraz innych substancji, które wspierają jej strukturę i zdrowy wygląd. Proces ten może zachodzić zarówno poprzez stosowanie odpowiednich preparatów zewnętrznych, jak i właściwe nawyki żywieniowe. Odżywianie skóry jest istotnym elementem pielęgnacji dermatologicznej i kosmetycznej.