Podwyższony poziom kwasu moczowego

Podwyższony poziom kwasu moczowego może zwiększać ryzyko chorób metabolicznych i sercowo‑naczyniowych oraz może prowadzić do dolegliwości stawowych. Modyfikacja diety, nawodnienia i stylu życia może wspierać kontrolę jego stężenia.

Podwyższony kwas moczowy może sprzyjać pojawieniu się dny moczanowej 2.
Podwyższone stężenie kwasu moczowego zwiększa ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego 1, cukrzycy typu 2 1, choroby wieńcowej 1 i może zwiększać ryzyko wystąpienia udaru mózgu 1.
Podwyższone stężenie kwasu moczowego zwiększa ryzyko wystąpienia niewydolności serca 1 oraz stłuszczenia wątroby 1.

Fruktoza może podnosić poziom kwasu moczowego we krwi 2.
Przyjmowanie małych dawek aspiryny może podnosić poziom kwasu moczowego 1.
Ograniczenie alkoholu (zwłaszcza piwa), utrzymanie prawidłowej masy ciała i regularna aktywność fizyczna mogą wspierać obniżenie stężenia kwasu moczowego.

Witamina C może pomóc usunąć nadmiar kwasu moczowego 2, a picie wody z cytryną może obniżać poziom kwasu moczowego we krwi 1.

• Dieta uboga w puryny (ograniczenie podrobów, niektórych ryb, czerwonego mięsa) oraz odpowiednie nawodnienie mogą wspierać kontrolę poziomu.
• Redukcja napojów słodzonych fruktozą i zarządzanie masą ciała mogą dodatkowo pomagać w normalizacji stężenia.

Podagrycznik

• może usuwać nadmiar kwasu moczowego z organizmu 3

Nawłoć pospolita

• może pomagać usuwać kwas moczowy 1
• może oczyszczać układ moczowy 1

Pokrzywa

• może usuwać złogi kwasu moczowego 1

Kwercetyna

• może pomóc w leczeniu dny moczanowej 2

Nadmierne wydalanie moczu może być objawem zbyt wysokiego cukru we krwi 2, a podwyższona glukoza we krwi jest objawem cukrzycy 1; kontrola glikemii i ciśnienia tętniczego może być istotna przy podwyższonym kwasie moczowym. Regularne badania laboratoryjne, ocena diety i analiza leków mogą pomagać w długoterminowym zarządzaniu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.