Pomoc przy niestrawności

Niestrawność to potoczne określenie dolegliwości pojawiających się po jedzeniu, takich jak uczucie pełności, dyskomfort w nadbrzuszu czy wzdęcia. Bywa wiązana z nawykami żywieniowymi, a także z różnymi zaburzeniami pracy układu pokarmowego.

Trawienie i niestrawność

Rumianek może wspomagać trawienie i pomagać przy niestrawności, a lipa, lubczyk i melisa mogą wspomagać trawienie.

  • Wrotycz, szczawik zajęczy, mniszek lekarski, węgiel aktywny, bluszczyk kurdybanek i szczaw kędzierzawy mogą pomagać przy niestrawności.
  • Pokrzywa, mięta, ostropest plamisty, herbata z ostropestu, pierwiosnek lekarski i estragon mogą wspomagać trawienie.
  • Wody lecznicze mogą wspomagać leczenie niestrawności i niedokwaśności, a odwar ze szczawiu lancetowatego może pomagać przy zaburzeniach trawiennych.
  • Enzymy trawienne mogą usprawniać trawienie, sok z selera naciowego może poprawiać trawienie, a garbniki mogą pomagać przy problemach z układem pokarmowym.
  • Odpowiednie nawodnienie może wspomagać trawienie i wchłanianie składników pokarmowych, natomiast normalizacja masy ciała może pomóc pozbyć się zgagi.

Zaparcia i wypróżnianie

Przy trudnościach z wypróżnianiem kefir może usprawniać wypróżnianie się, a babka zwyczajna może pomagać przy zaparciach.

Biegunki i zatrucia pokarmowe

Odwar ze szczawiu lancetowatego może pomóc przy zatruciu pokarmowym.

Choroby żołądka i jelit

Bylica piołun i gojnik mogą pomagać przy problemach z układem pokarmowym. Niestrawność może być objawem choroby żołądka.

  • Srebro koloidalne może pomagać na refluks.
  • Pokrzywa może pomagać przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego.
  • Kolostrum kozie może wspomagać równowagę mikroflory jelitowej.
  • Cynamon może pomagać przy grzybicy układu pokarmowego.
  • Orzechówka może pomagać w zaburzeniach jelitowo-żołądkowych.

Nudności i wzdęcia

Melisa może łagodzić wzdęcia.

  • Krwawnik pospolity może pomagać przy nudnościach.
  • Mięta może łagodzić nudności, a imbir może pomagać przy porannych mdłościach.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu