Pomoc przy problemach skórnych

Problemy skórne obejmują różnorodne zmiany, podrażnienia i dolegliwości dotyczące skóry. Mogą wiązać się z jej nawilżeniem, stanem zapalnym, gojeniem oraz codzienną pielęgnacją, a w domowych sposobach często pojawiają się rośliny i preparaty stosowane zewnętrznie.

Choroby i zmiany skórne

Chaber bławatek może łagodzić schorzenia skóry, a szałwia lekarska i lilak pospolity mogą pomagać przy problemach skórnych. Podbiał, olej z czarnuszki i szczawik zajęczy mogą pomagać przy chorobach skóry.

  • Lnica pospolita może pomagać przy chorobach skóry i niwelować przebarwienia, a żywokost może pomagać przy chorobach skóry oraz usuwać przebarwienia.
  • Przy problemach skórnych mogą pomagać także nawłoć, dziewanna pospolita, przytulia czepna, nagietek lekarski, odwar z uczepu trójlistkowego, żyworódka, czystek, łopian i fiołek trójbarwny.
  • Sok z przytuli może pomagać przy łuszczycy i egzemie, a wrotycz może pomagać przy łuszczycy. Przetacznik może pomagać przy atopowym zapaleniu skóry, podobnie jak głowienka pospolita, ziele żywokostu, olej z ostropestu plamistego, olej z czarnuszki i kompres z przetacznika leśnego. Olej z czarnuszki może też pomagać przy problemach skórnych.
  • Przy grzybiczych zmianach skórnych rumianek może pomagać przy zmianach wywołanych grzybicą, a mieszanka kurkumy i masła klarowanego może przynosić ulgę w problemach grzybiczych skóry. Pokrzywa może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy.
  • Mydlnica lekarska może pomagać przy problemach skórnych, łojotokowym zapaleniu skóry i opryszczce, a czystek stosowany zewnętrznie może pomagać przy opryszczce skóry. Brzoza brodawkowata może pomagać przy łojotokowym zapaleniu skóry, a jej liść może pomagać w leczeniu dermatologicznym.
  • Róża pomarszczona może wspomagać skórę trądzikową, a witamina D może pomagać w radzeniu sobie z trądzikiem. Sól fizjologiczna może pomagać na wypryski, a dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie wyprysków skórnych.
  • Rumianek może pomagać przy przebarwieniach, a przebarwienia skóry mogą być objawem problemów z wątrobą. Okłady ze skórki cytryny mogą pomagać pozbyć się kurzajek, a krioterapia może pomagać pozbyć się brodawek.

Stany zapalne i podrażnienia

Lnica pospolita może łagodzić stany zapalne i podrażnienia skóry oraz działać kojąco. Nagietek lekarski może łagodzić stany zapalne i podrażnienia skóry.

  • Mak polny może łagodzić stany zapalne skóry.
  • Rumianek może pomagać przy stanach zapalnych i podrażnieniach skóry.
  • Kremy z czarnuszką mogą łagodzić stany zapalne skóry, a olej z czarnuszki wcierany w skórę może łagodzić objawy egzemy.
  • Żyworódka może pomagać na ukąszenia i zmniejszać obrzęk skóry.
  • Babka zwyczajna może łagodzić podrażnienia skóry, podobnie jak pantenol, który może łagodzić skórę i jej podrażnienia.
  • Płatki cykorii podróżnik, wyciągi z liści kasztanowca i krwawnica pospolita mogą pomagać przy stanach zapalnych skóry, w tym przy AZS.
  • Pasta z kurkumy i miodu stosowana na skórę może przynosić ulgę w problemach dermatologicznych.
  • Regularne picie soku pomidorowego może łagodzić stany zapalne skóry.

Nawilżenie i kondycja skóry

Nagietek lekarski może łagodzić suchość skóry i nawilżać skórę. Pokrzywa może poprawiać stan skóry, a skrzyp polny — poprawiać jej wygląd. Lilak pospolity może uelastyczniać skórę.

  • Ogórecznik lekarski może przywracać skórze jędrność i elastyczność.
  • Mak polny, babka lancetowata i mięta mogą nawilżać skórę. Mięta może też regenerować i odmładzać skórę.
  • Ziele żywokostu może leczyć suchość skóry, a olej z orzechów makadamia może regenerować i nawilżać skórę.
  • Astaksantyna może nawilżać skórę oraz poprawiać jej elastyczność; witamina E zawarta w mniszku lekarskim może pomagać zatrzymać wodę w skórze.
  • Zielona herbata może zmniejszać szorstkość skóry, a żyworódka może poprawiać jej elastyczność.
  • Seler naciowy, czystek i kolagen mogą poprawiać stan skóry.
  • Superżywność i krwawnik pospolity mogą poprawiać wygląd skóry.
  • Czarny krzemień, witamina C, witaminy z grupy B i biotyna mogą wspierać kondycję skóry.
  • Maseczka z pokrzywy może dostarczać skórze mikroelementy i witaminy.
  • Pantenol może nawilżać skórę, a kosmetyki ujędrniające mogą pomagać w walce z cellulitem.

Regeneracja i gojenie skóry

Regenerację skóry mogą wspomagać nagietek lekarski, żywokost lekarski, krwawnik pospolity, mak polny i żyworódka. Kosmetyki z kwasem foliowym mogą wspierać odnowę skóry, a tripeptyd miedziowy może przyspieszać jej naprawę.

  • Żywokost lekarski, nawłoć, szczawik zajęczy i rumianek mogą pomagać przy trudno gojących się ranach.
  • Babka lancetowata może wspierać gojenie ran i uszkodzeń skóry.
  • Żyworódka może pomagać na rany i owrzodzenia.
  • Rumianek może pomagać przy oparzeniach, a skrzyp polny może regenerować skórę po oparzeniach.
  • Nagietek lekarski może wygładzać blizny.
  • Masło shea może przyspieszać gojenie zmian skórnych przy grzybicy skóry głowy.

Starzenie i zmarszczki

Czereśnie mogą spowalniać procesy starzenia się skóry. Sam proces starzenia się skóry może przebiegać wolniej, a witamina C i retinol mogą go spowalniać.

  • OPC może chronić skórę przed starzeniem, natomiast parafina może przyspieszać jej starzenie.
  • Astaksantyna może spłycać zmarszczki, podobnie jak goździki i mak polny, który może spłycać drobne zmarszczki.
  • Cykoria podróżnik może odmładzać skórę.

Oczyszczanie i pielęgnacja skóry

Mniszek lekarski, krwawnik pospolity i czeremcha mogą pomagać oczyszczać skórę.

  • Wrotycz może pomagać przy nadmiernym przetłuszczaniu się skóry.
  • Hibiskus może złuszczać skórę. Zawiera kwasy organiczne — jabłkowy, cytrynowy i hibiskusowy — oraz sole mineralne.
  • Podbiał może być wykorzystywany do przemywania skóry.
  • Po usunięciu kleszcza może być zalecana dezynfekcja skóry jodyną.

Skóra głowy i włosy

Peeling skóry głowy może ułatwiać wnikanie substancji leczniczych w głąb skóry.

  • Bratek może wspierać leczenie grzybicy skóry głowy, podobnie jak produkty z aloesem.
  • Pokrzywa może wspierać zdrowie włosów, skóry i paznokci.

Pozostałe zastosowania

Płukanie ust olejem może pomagać przy problemach skórnych.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu