Przyczyny anemii

Anemia, czyli niedokrwistość, to stan, w którym krew ma obniżoną zdolność do transportu tlenu. Może wiązać się z niedoborami składników odżywczych, utratą krwi lub niektórymi chorobami. Zmęczenie i osłabienie również mogą jej towarzyszyć.

Niedobór żelaza

Niedobór żelaza może prowadzić do rozwoju niedokrwistości. Może też wiązać się z bólami głowy i prowadzić do zawrotów głowy. Łamliwość włosów może być objawem niedoboru żelaza, a brak żelaza w organizmie może wiązać się z osłabieniem odporności.

Niedobory witamin i minerałów

Niedobór witaminy B12 może przyczyniać się do anemii. Brak kwasu foliowego, czyli witaminy B9, może prowadzić do anemii, w tym megaloblastycznej, a także prowadzić do niedotlenienia i objawiać się zmęczeniem. Niedobór witaminy B12 może powodować szumy uszne i przyczyniać się do utraty węchu.

Krwawienia i miesiączki

Obfite miesiączki mogą prowadzić do anemii, a menstruacja może powodować niedobór żelaza u kobiet. Hemoroidy mogą zwiększać ryzyko wystąpienia anemii.

Zakażenia i pasożyty

Pasożyty mogą powodować anemię. Zakażenie włosogłówką może wywoływać anemię, a anemia może być jego objawem. Zakażenie Helicobacter pylori może współwystępować z anemią.

Objawy niedokrwistości

Anemia może powodować bladość skóry. Rany w kącikach ust, zwiększone wypadanie włosów, łatwo pojawiające się siniaki oraz wklęsłe paznokcie z wywiniętymi brzegami mogą towarzyszyć anemii. Niedokrwistość może powodować senność po jedzeniu.

Skutki niedokrwistości

Niedokrwistość może zmniejszać zdolność do wysiłku fizycznego oraz powodować niedotlenienie mózgu. Ciężko lecząca się anemia może być przyczyną niedoboru witaminy C. Anemia może prowadzić do rozwoju próchnicy i zwiększać łamliwość paznokci.

Żywienie i wsparcie

Pokrzywa może wspomagać leczenie anemii.

  • Kukurydza może zapobiegać występowaniu anemii, a chrzan, probiotyki i zakwas z buraków mogą wspomagać leczenie anemii lub pomagać przy anemii.
  • N-acetylocysteina w połączeniu z kurkuminą i witaminą E pomaga na anemię, a spirulina i pyłek pszczeli mogą pomagać przy anemii.

Pozostałe zastosowania

Zbyt niskie stężenie estrogenów może sprzyjać powstawaniu anemii.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu