Przyczyny braku koncentracji

Brak koncentracji odnosi się do trudności w utrzymaniu uwagi na określonym zadaniu lub bodźcu przez odpowiedni czas. Jest to stan, w którym umysł nie jest w stanie skupić się efektywnie na jednym elemencie, co wpływa na proces przetwarzania informacji. Koncentracja jest procesem poznawczym, który pozwala na selektywne skupienie się na istotnych aspektach otoczenia lub zadania. Brak jej może objawiać się rozproszeniem uwagi i trudnościami w realizacji celów wymagających skupienia.