Przyczyny powstawania kamieni nerkowych

Kamienie nerkowe to złogi mineralne powstające w nerkach, które mogą przemieszczać się do dróg moczowych. Ich powstawanie bywa wiązane z dietą, nawodnieniem i składem moczu, a kamica może powodować dolegliwości ze strony układu moczowego.

Składniki diety i kamica

Niski poziom potasu może sprzyjać powstawaniu kamieni nerkowych, a ten składnik może pomagać im zapobiegać. Dynia może pomagać zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych, a orzechy włoskie zawierają szczawiany mogące sprzyjać tworzeniu kamieni nerkowych. Suplementacja magnezem może zmniejszać ryzyko kamicy nerkowej. Spożywanie gorzkiej czekolady z pokarmami zawierającymi wapń może być korzystne przy skłonności do kamicy nerkowej. Soda oczyszczona może spowalniać powstawanie kamieni szczawianowo-wapniowych.

Płyny i napoje

Odpowiednia ilość płynów wypijanych w ciągu dnia może pomóc zapobiec rozwojowi kamieni nerkowych. Lemoniada, piwo i kawa mogą zmniejszać ryzyko powstawania kamieni nerkowych, a herbata matcha może zapobiegać kamicy nerkowej. Sok z selera naciowego może pomóc usuwać kamienie.

Zioła i naturalne środki

Pokrzywa i herbata z pokrzywy mogą zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych, a jej korzeń, uczep trójlistkowy, lnica pospolita i liść brzozy mogą pomagać przy kamicy nerkowej. Skrzyp polny i ziele skrzypu mogą zmniejszać ryzyko tworzenia się kamieni oraz zapobiegać kamicy nerkowej. Wilżyna ciernista może pomagać zapobiegać powstawaniu kamieni nerkowych, a ocet jabłkowy może zapobiegać kamicy nerkowej.

Sok z selera naciowego, przytulia czepna, jej napary oraz herbata jawajska mogą pomagać usuwać kamienie; trzy ostatnie mogą też oczyszczać z nich nerki. Olej z czarnuszki może rozpuszczać kamienie nerkowe.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Przedawkowanie witaminy D3 może nasilać kamicę nerkową. Stosowanie sody oczyszczonej może przyspieszać powstawanie kamieni moczanowych.

Pozostałe zastosowania

Kamica nerkowa może sprzyjać rozwojowi zapalenia pęcherza i powodować częste oddawanie moczu.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu