Regeneracja naskórka

PodsumowanieLista

Regeneracja naskórka może zależeć od utrzymania odpowiedniego nawilżenia, ochrony bariery skórnej i ograniczania czynników drażniących. Znaczenie może mieć także ochrona przed promieniowaniem UV oraz dobór składników wspierających odbudowę i komfort skóry. W praktyce najczęściej łączy się pielęgnację nawilżającą, regenerującą i ochronną.

Nawilżenie i odbudowa naskórka

Gliceryna może regenerować naskórek 1 i nawilżać naskórek 1.

Olej ze słodkich migdałów może odżywiać skórę 1 i zmiękczać skórę 1, a olej z orzechów makadamia może pomagać zregenerować i nawilżyć skórę 1.

Odbudowa bariery hydrolipidowej skóry może być wskazana po kuracji retinolem 1, ponieważ taka pielęgnacja może wspierać zmniejszenie suchości, napięcia i podrażnienia. Przy poparzeniach słonecznych można sięgnąć po maści z kwasem hialuronowym, który może poprawiać poziom nawilżenia naskórka 1.

Składniki i surowce wspierające regenerację

Surowce roślinne mogą wspierać regenerację skóry:

  • skrzyp polny może regenerować skórę po oparzeniach 1
  • mak polny może pomóc regenerować skórę 1
  • babka zwyczajna może regenerować skórę 1
  • ziele żywokostu może pozytywnie wpływać na skórę 1
  • żyworódka może działać regenerująco na skórę 1

Krwawnik pospolity stosowany na skórę może miejscowo zwiększyć syntezę kolagenu 1, co może wspierać odbudowę i elastyczność naskórka.

Srebro koloidalne może pomagać zmniejszać podrażnienia 1, dlatego może być rozważane przy pielęgnacji skóry wymagającej ukojenia.

Ochrona skóry i ograniczenia regeneracji

Starzenie się może zmniejszać zdolność skóry do wchłaniania witaminy D 1, a także może osłabiać tempo naturalnej odnowy, dlatego pielęgnacja regeneracyjna często wymaga większej regularności.

Ochrona przeciwsłoneczna może wspierać regenerację skóry i ograniczać dalsze uszkodzenia:

  • kremy z filtrami SPF mogą zmniejszać ryzyko przebarwień podczas stosowania retinolu 1
  • filtry UV mogą chronić skórę przed nowotworami 1
  • likopen może chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym 1
  • astaksantyna może chronić skórę przed działaniem promieni UV 1
  • masło kakaowe może chronić skórę przed szkodliwym promieniowaniem promieni słonecznych 1
  • olej z pestek malin może chronić skórę przed promieniowaniem UV 1

Czynniki wspierające i drażniące

Styl życia i pielęgnacja mogą wpływać na kondycję naskórka:

  • trening oporowy może spowalniać proces starzenia się skóry 1
  • czereśnie mogą spowolnić procesy starzenia się skóry 2
  • kąpiele piwne mogą odmładzać skórę 1

Alkohole w kosmetykach mogą działać różnie:

  • niektóre alkohole mogą niszczyć skórę 1
  • alkohol amylocynamonowy może nie niszczyć skóry 1
  • alkohol anyżowy może nie niszczyć skóry 1

Polecane produkty

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.