Rejuvelac

Rejuvelac to fermentowany napój otrzymywany zwykle z kiełkujących ziaren, stosowany w niektórych dietach i praktykach żywieniowych. Bywa używany jako probiotyczny dodatek do potraw, źródło enzymów i wspomaganie trawienia. Czasem przypisuje mu się też wpływ na zdrowie jelit i ogólną witalność.

Wpływ na mikroflorę jelit

Rejuvelac to napój z fermentowanych kiełków, więc jego działanie łączy się z obecnością kultur drobnoustrojów i związków powstających podczas fermentacji.

  • Może leczyć jelita, co w praktyce oznacza, że bywa stosowany, gdy zależy nam na wsparciu równowagi w obrębie przewodu pokarmowego i łagodzeniu dolegliwości wynikających z zaburzeń mikroflory 1.
  • Jako napój fermentowany może wnosić do diety żywe mikroorganizmy oraz łatwo przyswajalne produkty fermentacji, które wspierają zasiedlanie jelit korzystnymi bakteriami.
  • Regularne, niewielkie porcje pije się zwykle między posiłkami, aby nie rozcieńczać soku żołądkowego i dać mikroorganizmom szansę dotrzeć do jelit.

Skóra i regeneracja

Rejuvelac to napój z fermentowanych kiełków, który bywa łączony z pielęgnacją „od środka”, choć jego skład i działanie zależą od użytych ziaren i sposobu przygotowania.

  • Mniszek lekarski zawiera retinol, który może regenerować skórę 1.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.