Ryzyko zdrowotne związane z kwasem moczowym

Podwyższony kwas moczowy może wiązać się z szeregiem powikłań metabolicznych i sercowo-naczyniowych. Wczesna identyfikacja oraz modyfikacja stylu życia mogą ograniczać ryzyko pogorszenia stanu zdrowia, a wybrane składniki diety mogą wspierać gospodarkę purynową i wydalanie moczanów.

Podwyższone stężenie kwasu moczowego może:

• zwiększać ryzyko wystąpienia niewydolności serca 1
• zwiększać ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego 1
• zwiększać ryzyko wystąpienia udaru mózgu 1
• zwiększać ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej 1
• nasilać zwapnienie naczyń krwionośnych 1

Hiperurykemia może:

• sprzyjać pojawieniu się dny moczanowej 2
• zwiększać ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2 1
• zwiększać ryzyko wystąpienia stłuszczenia wątroby 1

Fruktoza może podnosić poziom kwasu moczowego we krwi 4. Picie wody z cytryną może obniżać poziom kwasu moczowego we krwi 1. Kurkumina może obniżać poziom kwasu moczowego 1. Witamina C może pomóc usunąć nadmiar kwasu moczowego 2. Pokrzywa może usuwać złogi kwasu moczowego 1, a nawłoć pospolita może pomagać usuwać kwas moczowy 1. Umiarkowana aktywność fizyczna oraz utrzymanie prawidłowej masy ciała mogą wspierać równowagę metaboliczną i ograniczać kumulację moczanów.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.