Siedliska kwitnących hibiskusów

Hibiskus to rodzaj roślin obejmujący gatunki ozdobne, uprawiane zarówno w gruncie, jak i w pojemnikach. Bywa kojarzony z ciepłym, wilgotnym klimatem, efektownym kwitnieniem oraz zastosowaniem w naparach i kosmetyce.

Uprawa i stanowisko

Hibiskusy mogą być ciepłolubne i kwitnąć w ciepłym, wilgotnym klimacie. Do wzrostu potrzebują podłoża, które może pozostawać stale wilgotne, a jednocześnie przepuszczalne. Mogą rosnąć w ziemi ogrodowej oraz uniwersalnej, a także nadawać się do uprawy w donicach i na rabatach. Wzrostowi hibiskusów może sprzyjać zarówno słoneczne, jak i lekko zacienione stanowisko.

Zimowanie hibiskusów

Hibiskus w gruncie może dobrze zimować, a niektóre odmiany mogą być mrozoodporne. W niskich temperaturach roślina może jednak tracić część nadziemną. Zimą hibiskus może potrzebować chłodnego i jasnego miejsca do przechowywania.

  • Bryła korzeniowa hibiskusów uprawianych w pojemnikach może wymagać zabezpieczenia przed zimnem. Do jej osłony można użyć agrowłókniny, która może chronić hibiskus przed przemarznięciem, albo folii bąbelkowej. Styropian może chronić korzenie przed mrozem i zabezpieczać hibiskus w donicy przed chłodem.
  • Ograniczenie podlewania hibiskusów w pojemnikach zimą może zmniejszać ryzyko gnicia korzeni.

Odmiany i nazewnictwo

Hibiskus bagienny może być nazywany hibiskusem ogrodowym. Hibiskus może być nazywany także różą chińską oraz ketmią.

Wpływ na organizm

Hibiskus może wspierać funkcjonowanie wątroby, poprawiać jej funkcje oraz zmniejszać stłuszczenie tego narządu. Może także działać przeciwgorączkowo i wspierać trawienie, metabolizm oraz perystaltykę jelit. Hibiskus może pomagać w odchudzaniu, przyspieszać spalanie tłuszczu i osłabiać amylazę.

  • Hibiskus może działać antyoksydacyjnie i antyrodnikowo oraz chronić organizm przed działaniem wolnych rodników.
  • Hibiskus, a także herbata z hibiskusa, mogą obniżać ciśnienie krwi i pomagać w regulowaniu nadciśnienia.
  • Hibiskus może pomagać normalizować poziom cukru we krwi, a herbata z hibiskusa może go obniżać.
  • Hibiskus może działać przeciwmiażdżycowo, obniżać poziom cholesterolu LDL oraz zmniejszać ryzyko wystąpienia miażdżycy.
  • Hibiskus może działać przeciwzapalnie, a zawarte w nim flawonoidy mogą mieć takie działanie. Może również wspierać organizm w stanach zapalnych układu moczowego.
  • Hibiskus może wykazywać działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwnowotworowe.
  • Hibiskus może wspierać układ immunologiczny organizmu, a zawarte w nim polisacharydy mogą mieć związek z tym działaniem.
  • Hibiskus może pomagać usuwać nadmiar wody z organizmu, poprawiać pracę nerek oraz wspierać oczyszczanie krwi.
  • Hibiskus może dostarczać wapnia i zwiększać przyswajanie witaminy B12.
  • Hibiskus może opóźniać procesy starzenia oraz odżywiać i rewitalizować organizm.
  • Hibiskus może pomagać w usuwaniu toksyn i metali ciężkich z organizmu.

Zastosowania kosmetyczne

Hibiskus może ujędrniać skórę i pełnić funkcję konserwantu w produkcji naturalnych kosmetyków.

  • Hibiskus może pomagać w złuszczaniu skóry, a jego skład obejmuje kwasy organiczne — jabłkowy, cytrynowy i hibiskusowy — oraz sole mineralne.

Napar i zastosowania spożywcze

Hibiskus może być źródłem witaminy C. Nie zawiera teiny ani kofeiny, a napar z hibiskusa nie dostarcza tych substancji.

  • Po ukończeniu 3. roku życia hibiskus można podawać dzieciom z dobrym miodem.

Pozostałe zastosowania

Regularne picie hibiskusa przed ciążą i w jej trakcie jest niewskazane, a hibiskus osłabia mięśnie macicy. Jego kwiaty mogą także szybciej tracić świeżość niż inne kwiaty cięte.

  • Starszy hibiskus może mieć więcej przyrostów rocznych.

Twierdzenia w tym opracowaniu