Skrzyp polny
Skrzyp polny to roślina zielna tradycyjnie kojarzona z zawartością krzemu oraz działaniem moczopędnym. Bywa stosowany w kontekście zdrowia układu moczowego, kondycji skóry, włosów i paznokci, a także wsparcia naczyń krwionośnych.
Skład i właściwości
Skrzyp polny może być źródłem krzemu i dostarczać ten pierwiastek 41.
- Może działać ściągająco 3.
- Wykazuje właściwości przeciwutleniające 3.
- Może wykazywać działanie przeciwzapalne i łagodzić stany zapalne 13.
- Ziele skrzypu może wykazywać działanie przeciwzapalne 1.
Układ moczowy i nerki
Skrzyp polny może działać moczopędnie i pomagać pozbyć się nadmiaru wody z organizmu 321.
- Może wspomagać oczyszczanie i wzmacnianie nerek 56.
- Skrzyp polny może pomagać w kamicy moczowej 2, a ziele skrzypu może zapobiegać kamicy nerkowej 1 i zmniejszać ryzyko tworzenia się kamieni nerkowych 1.
- Może wspomagać funkcjonowanie dróg moczowych 2.
- Stosowanie naparu ze skrzypu polnego może zmniejszać problem nietrzymania moczu 1.
Skóra, włosy i paznokcie
Skrzyp polny może wspierać wygląd i kondycję skóry, włosów oraz paznokci 5.
- Może zmniejszać potliwość 2 i łagodzić cerę naczynkową 3.
- Przypisuje mu się działanie spowalniające procesy starzenia 2 oraz zmniejszające zmarszczki 2.
- Może zapobiegać powstawaniu rozstępów 1 i poprawiać wygląd skóry.
- Skrzyp polny może przyspieszać gojenie ran 4, w tym regenerować skórę po uszkodzeniach mechanicznych 1.
- Może przyspieszać gojenie odmrożeń 1 oraz regenerować skórę po oparzeniach 1.
- Bywa stosowany przy łagodzeniu łuszczycy 3 i objawów trądziku 3.
- Może poprawiać wygląd włosów 7 oraz zapobiegać ich wypadaniu 1.
- Może także poprawiać wygląd paznokci 7.
Krążenie i obrzęki
Skrzyp polny może wspierać prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, a także pomagać przy obrzękach i opuchliznach 143.
- Może działać przeciwkrwotocznie 3.
- Bywa łączony z regulowaniem ciśnienia krwi 3 oraz wzmacnianiem naczyń krwionośnych 1.
- Może pomagać niwelować objawy żylaków 1.
- Regularne stosowanie skrzypu polnego może przyczyniać się do zwiększenia poziomu hemoglobiny 1.
Odporność i infekcje
Skrzyp polny może wspierać odporność oraz ograniczać rozwój niektórych drobnoustrojów 33.
- Może hamować rozprzestrzenianie się wirusów 3, a także łagodzić objawy grypy 4.
- Może pomagać w hamowaniu rozwoju grzybów z rodzaju Candida 1.
Układ oddechowy
Skrzyp polny może ułatwiać funkcjonowanie układu oddechowego 1.
- Może także łagodzić infekcje górnych dróg oddechowych 2.
Kości i stawy
Skrzyp polny może wspierać prawidłowy rozwój kości 4.
- Może także wspierać zdrowie stawów 2.
- Bywa również stosowany jako wsparcie przy łagodzeniu reumatoidalnego zapalenia stawów 4.
Układ nerwowy i hormony
Skrzyp polny może wpływać na wybrane funkcje układu nerwowego oraz łagodzić niektóre dolegliwości związane z menopauzą 1.
- Może wykazywać działanie przeciwdrgawkowe 1.
- Przypisuje mu się także właściwości uspokajające 2.
- Skrzyp polny może sprzyjać poprawie pamięci 1.
- Może również poprawiać jakość snu 2.
- Ziele skrzypu może chronić przed Alzheimerem 1.
Wątroba i trawienie
Skrzyp polny może działać ochronnie na wątrobę 1.
- Może także łagodzić skurcze podczas biegunki 1.
Bezpieczeństwo i przeciwwskazania
Skrzyp polny wymaga ostrożności, ponieważ może wpływać na gospodarkę elektrolitową i witaminy organizmu.
- Przeciwwskazaniem do stosowania skrzypu polnego może być ciąża 3 oraz laktacja 2.
- Skrzyp polny może wypłukiwać potas 2, dlatego ostrożność jest szczególnie ważna przy zaburzeniach gospodarki elektrolitowej.
- Roślina może kumulować glin 1.
- Skrzyp polny może rozkładać witaminę B1 i blokować jej działanie 31.
- Przeciwwskazaniem do stosowania skrzypu polnego jest dna moczanowa 1.
- Stosowanie skrzypu polnego może być przeciwwskazane przy zaburzeniach rytmu serca 1.
Pozostałe zastosowania
Skrzyp polny może mieć zastosowania wykraczające poza pielęgnację i wsparcie układu moczowego, między innymi w higienie jamy ustnej oraz przy zapaleniu spojówek 12.
- Może wykazywać działanie przeciwnowotworowe 1.
- Skrzyp polny może pomóc obniżać poziom glukozy we krwi 1.
- Może działać odkwaszająco na organizm 1.
- Stosowanie skrzypu polnego może ograniczać odkładanie się glinu 1.
- Ziele skrzypu może oczyszczać organizm 1.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.