Zioła i rośliny lecznicze
Zioła i rośliny lecznicze mogą wspierać organizm w łagodnych dolegliwościach i mogą uzupełniać codzienną profilaktykę. Dobór surowców może zależeć od celu: trawienie, drogi moczowe, skóra, układ nerwowy czy wsparcie odporności.
Układ moczowy i oczyszczanie
Pokrzywa może działać moczopędnie 14 i dostarczać fosfor 5, molibden 5, żelazo 6, potas 5, miedź 5, nikiel 5, siarkę 5, chrom 4, cynk 4 oraz selen 4.
Mniszek lekarski może pomagać oczyszczać wątrobę 5, działać moczopędnie 8, działać żółciopędnie 6 i wspomagać produkcję żółci 3.
Zioła mogą zawierać sole mineralne wspierające oczyszczanie organizmu 1.
Zioła Shi Lin Tong mogą oczyszczać nerki 1.
Napar z forsycji może działać moczopędnie 1.
Napar z przytulii czepnej może pomagać pozbyć się kamieni nerkowych 1 i piasku z nerek 1.
Mniszek lekarski może wspomagać usuwanie z organizmu substancji toksycznych 5 i pomagać ochraniać wątrobę 4.
Trawienie i metabolizm
Herbata z szałwii może łagodzić dolegliwości układu pokarmowego 1 i poprawiać produkcję żółci 1, a szałwia lekarska może działać przeciwzapalnie 4 i antyseptycznie 4.
Ziołowe napary z imbiru mogą pomóc w łagodzeniu zgagi 2.
Czerwona koniczyna może poprawić trawienie 7.
Odwar ze szczawiu lancetowatego może pomóc przy zaburzeniach trawiennych 1.
Odporność i drogi oddechowe
Syrop z czarnego bzu może wzmacniać organizm 5, a syrop z kwiatów czarnego bzu może relaksować 2.
Pelargonia afrykańska może być ziołem antyseptycznym 1.
Napar z forsycji może wspomagać leczenie infekcji układu moczowego 1, łagodzić objawy kaszlu 1 i obniżać gorączkę 1.
Napar z wrotycza może pomóc przy przeziębieniach 1.
Dziewanna może być ziołem bezpiecznym dla dzieci 1.
Ziele żywokostu może łagodzić objawy łuszczycy 2.
Wyciąg z czeremchy może działać uspokajająco 1, a napar z czeremchy może działać uspokajająco 1.
Skóra, błony śluzowe i zastosowania zewnętrzne
Zioła śluzowe mogą:
- występować w babce lancetowatej 2 i babce zwyczajnej 1
- występować w siemieniu lnianym 1 i prawoślazie 1
Rumianek może działać przeciwzapalnie 6 i pomóc przy uczuleniach 5.
Okłady z żyworódki mogą leczyć choroby dróg oddechowych 1, a żyworódka może mieć właściwości lecznicze 1 i nadawać się do celów leczniczych 1.
Kompres z przetacznika leśnego pomaga zwalczyć atopowe zapalenie skóry 1.
Płukanie włosów naparem z rozmarynu może je wzmacniać 1.
Nasiadówki z lnicy pospolitej mogą pomagać na stany zapalne 2.
Zioło z żywokostu może być używane do krótkotrwałych kuracji 1.
Przebarwienia skóry mogą być objawem stosowania niektórych ziół 1.
Glistnik jaskółcze ziele może wspomóc proces usuwania kurzajek 6.
Układ nerwowy, nastrój i sen
Czerwona koniczyna może działać lekko nasennie 6 i zmniejszać objawy menopauzy 9.
Wyciąg z czeremchy może działać uspokajająco 1.
Podagrycznik może działać uspokajająco 6.
Nalewka z wrotycza może działać przeciwbólowo 1, a macerat olejowy z wrotyczu może działać wzmacniająco 1.
Serce, ciśnienie i krążenie
Glistnik (jaskółcze ziele) może obniżyć ciśnienie 8 i działać rozkurczowo 6.
Ekstrakt z miłorzębu japońskiego może zmniejszać rozwój zaćmy 3.
Choroby reumatyczne, stawy i kości
Podagrycznik pospolity może pomóc wzmocnić stawy 5 i może łagodzić choroby reumatyczne 5, a napar z podagrycznika może pomóc w leczeniu dny moczanowej 2, przy czym podagrycznik może być łączony z innymi ziołami 1.
Wątroba i drogi żółciowe
Mniszek lekarski może być rośliną leczniczą 1, może zawierać witaminę C 3 i może pomóc obniżać cholesterol 5, a suszenie kwiatów mniszka przed pełnym rozwinięciem może zachować właściwości lecznicze 11.
Glistnik (jaskółcze ziele) może pomóc w oczyszczeniu wątroby 7 i może działać pierwotniakobójczo 5.
Ostropest plamisty może wspomagać działanie wątroby 5.
Chaber bławatek może łagodzić schorzenia wątroby 6.
Układ oddechowy i kaszel
Czerwona koniczyna może wykazywać działanie wykrztuśne 6.
Napar z uczepu trójlistkowego może być stosowany do płukania gardła 1.
Chaber bławatek może łagodzić ból gardła 7.
Bluszcz pospolity może być ziołem dla dzieci 1.
Antypasożytniczo, przeciwwirusowo i antyseptycznie
Wrotycz może działać przeciwpasożytniczo 4.
Glistnik jaskółcze ziele może działać przeciwwirusowo 5.
Szałwia lekarska może działać antyseptycznie 4, a pelargonia afrykańska może być ziołem antyseptycznym 1.
Inne zastosowania i praktyczne wskazówki
Syrop z mniszka lekarskiego może łagodzić objawy grypy 1.
Olejek z mięty pieprzowej może pomóc odstraszyć insekty 2, a mięta w ogrodzie może zniechęcać nornice 1.
Kocimiętka może być rośliną miododajną 1.
Bluszczyk kurdybanek może być używany do syropów 1.
Herbata z szałwii oraz odpowiednie mieszanki mogą wspierać komfort trawienny i higienę gardła.
Dzikie rośliny które można wykorzystać kulinarnie (1) 3.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.