Papierosy

Skutki palenia papierosów

Palenie papierosów to nałóg związany z wdychaniem dymu zawierającego liczne substancje drażniące i toksyczne. Może wpływać na funkcjonowanie wielu układów organizmu, w tym układu oddechowego, pokarmowego i krążenia.

Układ oddechowy i jama ustna

Palenie papierosów może niekorzystnie wpływać zarówno na zatoki, jak i na jamę ustną.

Wdychanie dymu papierosowego może negatywnie oddziaływać na zatoki.
Palenie papierosów może ograniczać wydzielanie śliny.

Układ pokarmowy

Palenie papierosów może wpływać na różne odcinki układu pokarmowego, od przełyku i żołądka po drogi żółciowe i jelita.

Może podrażniać błonę śluzową żołądka.
Składniki zawarte w papierosach mogą obniżać napięcie dolnego zwieracza przełyku, co może zwiększać ryzyko pojawienia się choroby refluksowej.
Palenie papierosów może zwiększyć ryzyko rozwoju kamicy żółciowej.
Narażenie niemowlęcia na dym papierosowy może wiązać się z występowaniem kolki jelitowej.

Serce, naczynia i metabolizm

Palenie papierosów może zwiększać ryzyko zakrzepicy.

Może także zwiększać ryzyko wystąpienia zawału serca.
Palenie papierosów może podnosić poziom trójglicerydów we krwi.
Bywa związane z podwyższonym poziomem cholesterolu.

Skutki ogólnoustrojowe

Palenie papierosów może sprzyjać zakwaszeniu organizmu.

Antyoksydanty mogą chronić organizm przed szkodliwym działaniem palenia papierosów.
U osób palących papierosy mogą nasilać dolegliwości menstruacyjne.

Rzucanie palenia

Rzucenie palenia może pomóc w walce z cellulitem, pozbyć się zgagi oraz zmniejszyć objawy refluksu przy ograniczeniu palenia tytoniu.

Zrozumienie własnego nałogu może ułatwić pozbycie się uzależnienia.
Babka zwyczajna może pomagać w rzuceniu palenia, a jej ekstrakt może wywoływać niechęć do palenia tytoniu.
Gryzienie goździków może wspierać rzucanie palenia.
N-acetylocysteina może pomagać zmniejszyć objawy uzależnienia od papierosów.
Stosowanie skrzypu polnego może łagodzić symptomy odstawienia nikotyny.