Soczewica

Soczewica to jadalne nasiona rośliny strączkowej, wykorzystywane w wielu kuchniach świata jako składnik zup, sałatek oraz innych dań.

Soczewica może być źródłem potasu i być dobrym źródłem żelaza.2 źródła Bywa zaliczana do superżywności.1 źródło

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.