Spożywanie śliwek
Śliwki to owoce cenione za słodki smak i zawartość błonnika. Świeże i suszone śliwki mogą urozmaicać codzienną dietę.
Układ pokarmowy
Suszone śliwki mogą wspomagać perystaltykę jelit.
Kości, skóra i wzrok
Suszone śliwki mogą wspierać zdrowie kości oraz zwiększać ich gęstość mineralną.
Składniki odżywcze
Suszone śliwki mogą zawierać bor.
Bezpieczeństwo i przeciwwskazania
Jedzenie śliwek może nasilać objawy choroby refluksowej.
To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.
