Techniki terapii bańkami

Terapia bańkami to metoda polegająca na przykładaniu do skóry baniek wytwarzających podciśnienie. Bywa wiązana z relaksem, masażem i wspieraniem dolegliwości bólowych.

Przygotowanie i przebieg

Przed użyciem bańki mogą wymagać zanurzenia w ciepłej wodzie. Miejsce ich postawienia można przygotować delikatnym masażem, a skórę należy wcześniej natłuścić.

  • Podczas stawiania baniek osoba może leżeć albo siedzieć.
  • Po zabiegu może być wskazany odpoczynek.

Rodzaje i czas stosowania

Bańki stosowane w terapii obejmują różne rodzaje, a ich utrzymywanie na skórze może trwać około kwadransa.

  • Bańki ogniowe wykorzystują ogień, natomiast bańki próżniowe nie wymagają jego użycia.

Działanie i zastosowania

Większa powierzchnia postawionych baniek może dawać lepsze efekty relaksacyjne oraz zdrowotne. Masaż bańką chińską może pomagać w walce z cellulitem.

Bezpieczeństwo i przeciwwskazania

Stawianie baniek może powodować odczyny na skórze i być niewskazane przy ranach oraz kruchości naczyń.

  • Przy stawianiu baniek do celów relaksacyjnych może być konieczne omijanie nerek, łopatek, czaszki i kręgosłupa.
  • Podczas zabiegu może być konieczne omijanie znamion skórnych, w tym znamion barwnikowych.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu