Temperatura wody w przygotowaniu yerba mate

Yerba mate to napar przygotowywany z liści ostrokrzewu paragwajskiego, tradycyjnie spożywany w Ameryce Południowej. Bywa kojarzony z pobudzeniem, a jego przygotowanie obejmuje dobór temperatury wody.

Przygotowanie i podawanie naparów

Temperatura wody do yerba mate nie powinna przekraczać 85°C, a najlepiej, gdy jest nieco niższa.

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.

Twierdzenia w tym opracowaniu