Układ rozrodczy

Układ rozrodczy może reagować na czynniki hormonalne, zapalne i środowiskowe, co może wpływać na płodność, cykl i komfort życia. Dbanie o równowagę hormonalną oraz redukcję stresu może łagodzić dolegliwości i może wspierać funkcje rozrodcze u kobiet i mężczyzn.

Bóle menstruacyjne mogą:

• być spowodowane przez ostre lub przewlekłe stany zapalne miednicy 1
• sugerować nieprawidłowości hormonalne 1
• wynikać ze zmian hormonalnych 1
• być spowodowane przez mięśniaki 1
• sugerować zapalenie miednicy mniejszej i powikłania 1
• sugerować zaburzenia czynnościowe narządu rodnego 1

Endometrioza może:

• powodować bóle menstruacyjne 1
• powodować bardzo bolesne miesiączki 1
• dawać objawy ból jamy brzusznej 1 i ból okolicy krzyżowej 1
• powodować dyspareunię (ból w czasie stosunku) 1
• być przyczyną problemów z zajściem w ciążę 1
• objawiać się zaburzeniami cyklu 1
• powodować częstomocz 1, krwawienie z przewodu pokarmowego 1 i naglące, bolesne parcie na stolec 1
• w ciężkich przypadkach wymagać usunięcia macicy i jajników 1

Częstomocz może:

• wynikać z niedoboru estrogenów 2
• być powodem w przeroście prostaty 3
• sugerować endometriozę 1

Estrogeny i progesteron mogą:

• przy niedoborze zwiększać ryzyko osteoporozy 1
• przy problemach z jajnikami zwiększać ryzyko osteoporozy 1
• być regulowane przez witaminę D w kontekście cyklu 1
• być wspierane przez selen poprzez regulację receptorów estrogenowych 1

Selen może:

• regulować pracę receptorów estrogenowych i synchronizować tarczycę z narządem docelowym 1
• uczestniczyć w powstawaniu i dojrzewaniu plemników 1

Testosteron u mężczyzn może:

• spadać pod wpływem przewlekłego stresu 1
• wzrastać dzięki aktywności fizycznej 1
• być podnoszony przez ashwagandhę 2
• być regulowany przez herbatę matcha 1

Dodatkowe modulatory mogą:

• sprawiać, że fitoestrogeny zwiększają ryzyko mięśniaków macicy 1
• powodować, że spożywanie wodorostów korzystnie wpływa na poziom estradiolu 1
• wiązać się z tym, że kawa zmniejsza ryzyko rozwoju endometrium 1

Stres i używki mogą:

• obniżać płodność u mężczyzn przy przewlekłym stresie 1
• powodować bolesne miesiączki przy niskiej odporności na stres 1 lub przewlekłym stresie 1
• prowadzić do zaburzeń płodności w przypadku alkoholu 1

Leczenie onkologiczne i choroby mogą:

• powodować, że chemioterapia uszkadza funkcje jajników 1
• zwiększać ryzyko przedwczesnej menopauzy w chorobach autoimmunologicznych 1
• powodować problemy z erekcją przy niedoborze jodu 1

Metody niefarmakologiczne mogą:

• przynosić ulgę dzięki ciepłym okładom/termoforowi na podbrzusze lub plecy 1
• łagodzić objawy, gdy biegunka towarzyszy miesiączce 1 dzięki wsparciu nawodnienia i odpoczynku

Zioła i środki naturalne mogą:

• sprawiać, że nagietek lekarski łagodzi infekcje narządów płciowych 1 i skurcze macicy 1
• powodować, że krwawnik pospolity łagodzi bóle menstruacyjne 2
• działać w ten sposób, że rumianek pomaga przy bólach menstruacyjnych 2
• sprawiać, że cynamon łagodzi bóle menstruacyjne 2 i zwiększa produkcję progesteronu dzięki aldehydowi cynamonowemu 1, a u kobiet wyrównuje i ogranicza syntezę testosteronu 1
• wzmacniać równowagę hormonalną dzięki jarmużowi (estrogeny) 1
• w endokrynnych dolegliwościach, takich jak endometrioza, powodować, że sok z trawy jęczmiennej może pomagać 1
• pobudzać produkcję progesteronu w przypadku dzikiego pokrzynu 1
• wspierać narządy rozrodcze przez cykorię podróżnik 1
• wymagać ostrożności: z soku z pokrzywy powinny zrezygnować kobiety z chorobami narządów rodnych 1

Mężczyźni – funkcje seksualne mogą:

• być wspierane przez L-argininę w uzyskaniu i podtrzymaniu wzwodu 1
• korzystać z tego, że zielona herbata zmniejsza ryzyko raka prostaty 1
• być modulowane przez złoto koloidalne, które ma korzystny wpływ na układ rozrodczy 1 i może pomagać przy impotencji 1

To nie jest porada medyczna i zawsze należy skontaktować się z lekarzem przed zastosowaniem jakichkolwiek zmian.