Właściwości alg morskich

PodsumowanieLista

Algi morskie są znane ze swoich różnorodnych właściwości, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie. Jednym z głównych składników, które można znaleźć w algach, są kwasy tłuszczowe Omega-3, które mogą wspierać zdrowie serca i mózgu.

Składniki odżywcze

  • Algi [1] mogą zawierać znaczną ilość kwasów tłuszczowych Omega-3, które są istotne dla zdrowia serca i mózgu.

W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących suplementacji algami, warto skontaktować się z lekarzem.